Potraviny a doplňky

Správné stravování je klíčem k přežití zimního období bez větších zdravotních komplikací

Víte o tom, že to, jak se během podzimu a zimy stravujete, ovlivňuje, jak moc budete kýchat, kašlat a smrkat? S chladným počasím přichází na scénu i potraviny, které známe pod pojmem zahřívací. V době, kdy máme k dispozici lednici a mrazničku, není žádný velký problém baštit i během zimy zmrzliny, protože doma hřeje parádně ústřední topení a vnitřní teploty připomínají letní, ale tělo zmást nejde. […]

Rady a tipy

Péče o pokožku dětí v zimním období má svá pravidla

8. října 2020 Gabriela K Rady a tipy

Každé roční období je něčím specifické, tím i péče o pokožku. Ať už jde o dítě nebo dospělého. Jakmile si přestanete lámat hlavu tím, jak co nejlépe ochránit dětskou pokožku před slunečními paprsky, přichází doba, kdy musíte budete pro změnu přemýšlet, jak nejlépe ochránit dětskou pokožku v zimě. […]

Rady a tipy

Větrání domácnosti v zimě má svá pravidla, která se vyplatí dodržovat

9. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Během zimního období stojí řada lidí před otázkou, jak zajistit v domě či bytě čerstvý vzduch, ale nepřijít kvůli větrání zbytečně o teplo, které není zdarma. Ono vytopit domácnost, aby v ní bylo příjemně, stojí docela dost peněz. Na druhou stranu je nutné větrat, díky tomu se předejde tvorbě plísní. Navíc čerstvý vzduch prospívá po zdravotní stránce i nám samotným. […]

Rady a tipy

Osvědčené rady našich babiček na léčbu zimních neduhů

4. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Každé roční období sebou přináší i různá úskalí. Zejména, pokud tento fakt nebereme v úvahu a podceňujeme počasí. Zatímco během léta hrozí dehydratace, úpal, úžeh či spálení od sluníčka, během zimy jsou to splíny, nachlazení, přibývání na váze a další. Právě zimním neduhům se bude věnovat dnešní článek. […]