Malý mozek ve skořápce. Tak vypadají vlašské ořechy, které pro lidské tělo představují jednu z nejlepších potravin vůbec. Nejenže obsahují vysoce prospěšné tuky a omega-3 mastné kyseliny a další látky, které blahodárně působí na nervovou soustavu a takříkajíc zklidňují nervy. […]
Ať už chcete dodat jídlům tu správnou chuť nebo posílit imunitu, zmírnit bolest, léčit nachlazení či zlepšit trávení, pomůže koření. Koření a bylinky slouží od nepaměti k léčbě různých neduhů. Mimo to řada koření obsahuje i důležité vitamíny, minerály a další zdraví prospěšné látky, které dokáží bojovat proti virům, bakteriím a potlačit zánět. Přinášíme vám seznam různého koření a účinků na zdraví. […]
V období Velikonoc schraňujeme cibulové slupky proto, abychom je mohli použít k obarvení vajíček pro koledníky. Slupky od cibule bychom ale neměli vyhazovat ani jindy přes rok. Jsou totiž zdrojem léčivé síly, která nám může pomoci od řady neduhů. […]
Ještě naši dědečkové a babičky mívali ve zvyku dát si po obědě šlofíčka a dopřát si klidný spánek. V dnešní uspěchané době se na tento zvyk zapomnělo, a pakliže by ho chtěl někdo obnovit, nejspíš na něj jeho okolí bude koukat jako na blázna, nehledě na to, že během pracovního dne za tímto účelem není vyhrazeno dostatek času. Přitom je ale vědecky dokázáno, že hodinový spánek po obědě rapidním způsobem zlepšuje naši produktivitu během celého odpoledne. […]
Rostliny z rodu aloe jsou takřka zázračným lékem téměř na všechno. Zrychluje hojení tkání a zabíjí bakterie i viry. Díky své gelovité struktuře navíc dokáže pokrýt postižená místa a pomáhá tak obnovit přirozenou mikroflóru na […]
Příroda obdařila lidstvo mnoha antibakteriálními a čisticími rostlinami, kam se řadí česnek a zázvor, které jsou pro lidské zdraví více než prospěšné. Některé z nich jsou ale silnější než jiné a dokáží tělo zbavit mikrobiálních infekcí i toxinů, jimiž je organismus zanášen dennodenně prostřednictvím škodlivin z ovzduší i nezdravými potravinami. Mezi takové silné přírodní čističe patří česnek a zázvor, které jsou v lidové medicíně vyvažovány zlatem. […]
Každý člověk by chtěl žít, co nejdéle to jde a mít dokonalí zdraví. Přesto však mnozí z nás provozují činnosti, o nichž je všeobecně známo, že poškozují naše zdraví a logicky se tím promítnou také na výsledné délce života. Pokud patříte mezi osoby, které nechtějí tyto fatální chyby opakovat a pozitivně tak ovlivnit délku svého života, čtěte dále. Dozvíte se, kterým zlozvykům se máte vyhnout. […]
Když se řekne zelí, většina Čechů si představí knedlo-vepřo-zelo nebo pečenou kachnu s knedlíkem. Tyhle pochoutky jsou sice nebe v ústech, nicméně nejsou právě vzorem zdraví, a proto je spousta z nás ze svého jídelníčku vyřadila – a s ním i to zelí. A to je moc velká chyba. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.