Většina žen má naprosto zkreslené představy o optimální době spánku. Nedělejte tuto chybu
Ženy mají často větší problémy se spánkem než muži. Vědci potvrdili, že kromě toho vyžadují také jiné množství času pro odpočinek. Spánek je jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého života. To platí obzvláště pro […]