Domácí kvašená limonáda je nabitá probiotiky, které prospívají našemu trávení a celkovému zdraví. Díky tomu, že jde o kvašený nápoj, limonáda šumí a má pěnu, výtečně chutná v těchto dnech chlazená, podávaná například s lístky bazalky či máty a ledem. […]
Mnozí lidé se domnívají, že slanina je jídlo, které je obzvlášť tučné, a raději se mu vyhýbají. Právě velká vrstva tuku, který tato potravina obsahuje odrazuje velký počet strávníků. Naši dědečkové a babičky však slaninu jedli pravidelně s chlebem a cibulí a dožili se v mnoha případech vysokého věku a po konzumaci tohoto tučného masa se jim nic hrozného nestalo. […]
Chodidla našich nohou často přehlížíme a nevěnujeme jim příliš mnoho péče ani pozornosti. Je to logické, jelikož většinu času nosíme ponožky a boty, takže chodidla nejsou vidět. Jenže právě chodidla nám mohou o našem zdraví říci daleko více, než si dokážeme představit. Problémy, které mají, mohou naznačovat, že je v našem těle něco v nepořádku a my bychom to měli urychleně řešit. O co se může jednat? […]
Infarkt myokardu postihuje nejčastěji starší lidi, nevyhýbá se však ani mladším ročníkům. Mezi rizikové faktory, které mohou podpořit jeho vznik můžeme zařadit například chronické srdeční choroby, neurologické nemoci, nebo dlouhodobý a abnormální stres, nedostatek spánku, špatné stravovací návyky, kouření, nadmíra alkoholu, nebo celkové vyčerpání organismu únavou. Proto je nesmírně důležité dbát na svůj správný životní styl. […]
Pravidelný pohyb je jednou z nejzdravějších věcí, které můžeme pro sebe učinit. Je i vědecky podloženo, že ačkoli začne s cvičením člověk v pozdějším věku, eliminuje tím značné množství zdravotních rizik. Od osteoporózy, přes Parkinsonovu či Alzheimerovu chorobu až po srdeční onemocnění a další problémy, které se s přibývajícím věkem nabalují. Patří zde i zmírnění bolestí, především bolesti zad. […]
Jedlá soda je jednoduše zázrak. Je levná, šetrná a má nesčetně využití v kuchyni, domácnosti, ale také v medicíně nebo při péči o pleť. O mnohých účincích nemá valná většina lidí tušení. Věděli jste například, že jedlá soda pomůže také od pachu nebo bolavých a unavených nohou? […]
Cukrovka je mimořádně zákeřná nemoc. Přichází často velmi plíživě a nenápadně, ale poté udeří s plnou silou a obrátí vám život vzhůru nohama. Trpíte-li cukrovkou, čeká na vás celá řada omezení, kterými se musíte řídit. Najednou jsou pro vás některé potraviny zcela zapovězené, pravidelně si musíte hlídat hladinu krevního cukru, musíte brát léky apod. Kdo na to není zvyklý, toho to může velmi nepříjemně zaskočit. […]
Lepek se v posledních letech označuje za nepřítele číslo jedna a mouka je díky tomu přezdívána „bílý zabiják“. Je to skutečně tak vážné nebo jak je možné, že přibývá těch, kterým lepek nedělá dobře a kteří dobrovolně volí život bez potravin s lepkem? […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.