Rady a tipy

Nezdravé návyky, které způsobují nepříjemnou bolest zad a dělá je více než 90% lidí

Bolesti zad se rozhodně netýkají jen starších ročníků. Mohou vás potkat zcela nenadále, ale většinou mají nějaký původ. A často se dá udělat snadné opatření, které vám pomůže se nepříjemné bolesti zbavit. Pokud netušíte, co by mohlo být příčinou vašich problémů, inspirujte se na následujících řádcích. […]

Rady a tipy

Zvýšená hladina cholesterolu může být způsobena několika chybami, které lze ovšem snadno odstranit

Pokud jdete na preventivní prohlídku k lékaři, jedna z prvních věcí, o které se bude zajímat, je vaše hladina cholesterolu. Je to totiž poměrně důležitý ukazatel vašeho zdraví a je velmi důležité mít hodnoty v normě. Pokud vždy bojujete se zvýšeným cholesterolem, možná děláte tyto základní chyby. […]