Potraviny a doplňky

Slanina je zdravější, než se zdá! Nedejte na četné mýty a jezte ji pravidelně

Mnozí lidé se domnívají, že slanina je jídlo, které je obzvlášť tučné, a raději se mu vyhýbají. Právě velká vrstva tuku, který tato potravina obsahuje odrazuje velký počet strávníků. Naši dědečkové a babičky však slaninu jedli pravidelně s chlebem a cibulí a dožili se v mnoha případech vysokého věku a po konzumaci tohoto tučného masa se jim nic hrozného nestalo. […]

Rady a tipy

Přírodní prostředky, které pomohou se zvětšením prsou

Větší poprsí se často spojuje s ženskostí a sebevědomím ženy. Tak jako si muži zakládají na své chloubě, si i ženy zakládají na tom, aby jejich výstřih nebyl prázdný. Plochý hrudník ženám připadá neatraktivní. A mnohým mužům také. Samozřejmě všichni víme, že velikost prsou není to, na čem stojí štěstí ženy a úspěch vztahu. Ale ať je to jak chce, přáním každé ženy je mít hezká a pokud možno velká prsa. Ne každému bylo do vínku dáno. […]

Rady a tipy

Pravidelná konzumace tuku je prospěšná pro tělo

Slovo tuk se pro nás v posledních letech stalo skoro hanlivým výrazem. Všechno je odtučněné, bez tuku, se sníženým obsahem tuku a tak dále. Tuk se stal nepřítelem číslo jedno a kdo se ho dokáže ve své stravě zbavit, ten má skoro vyhráno. Takhle jednoduché to ale není – naopak, tuky potřebujeme, a pokud jich máme ve stravě nedostatek, škaredě se to podepíše na našem zdraví. […]

Rady a tipy

Jak i v menopauze zůstat fit a uhlídat si svou figuru

Menopauza je pro mnoho žen takovým strašákem. K menopauze patří nejčastěji problémy: výkyvy nálad, návaly horka a přibírání na váze. Ono těch psychických i fyzických problémů může být více, ale my se dnes zaměříme pouze na přibírání na váze. Protože ať je ženě 20 nebo 55 let, chce zůstat vitální a šlank. […]