Potraviny a doplňky

Běžně dostupné potraviny podpoří zdraví našeho srdce, trávicího systému a sníží cholesterol v krvi

Strava ovlivňuje celé tělo a jeho správné či nesprávné fungování. Zejména kardiovaskulární systém je na složení stravy citlivý, nicméně nevhodná strava zatěžuje celé tělo. Jedná se zejména o zprocesované potraviny pocházející z továren potravinářského průmyslu, cukr a některé druhy tuků. […]

Rady a tipy

Pampeliška není jen ozdobou luk, ale také lék pro vaše játra, trávení a ledviny

Pampeliška je rostlina, kterou asi většina z nás vnímá spíše jako ozdobu jarního trávníku. Tisíce zlatavých hlaviček každoročně rozkvétají nejen na vesnicích, ale i ve městech, a zvěstují příchod teplého počasí. Málokdo z nás ale pampelišku zná také jako léčivku s mocnými účinky, která nám může pomoci s řadou zdravotních obtíží. […]

Rady a tipy

Zdravotní výhody kešu oříšků: Od zdravého srdce, až po krásné vlasy

9. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Kešu patří k oblíbeným pochoutkám a oříšky se jim ve skutečnosti pouze říká, jsou to však nažky. Kešu připomínají papriku zkříženou s hruškou a lidově se jim říká kešu jablko. Vyrůstají na stromě, který se nazývá ledvinovník západní. To proto, že jeho plody mají ledvinovitý tvar. Původním domovem tohoto stromu je Brazílie. Dnes patří k hlavním producentům Indie a Vietnam. […]

Potraviny a doplňky

Domácí sirup z česneku pro lepší trávení a posílení imunity

Proč vyzkoušet domácí sirup z česneku a dalších ingrediencím, které máte běžně doma? Je to jednoduché. Neustále pro vás hledáme užitečné tipy, jak pomocí přírodních a snadno dostupných surovin nahradit a dokonce předčit produkty farmaceutického průmyslu, které bývají nejenom drahé, ale mohou mít i negativní vedlejší účinky na organismus. […]