Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homestárnutí

stárnutí

obličejová jóga
Rady a tipy

Obličejová cvičení mohou přirozeně zpomalit stárnutí. Podporují pružnost pleti a redukují vrásky

31. prosince 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Tato obličejová cvičení vám dokáží pomoci zpomalit stárnutí a zajistit si krásný vzhled dlouhé roky. Jsou snadná a lze je provádět z pohodlí domova. […]

Potraviny a doplňky

Tyto oblíbené potraviny znatelně urychlují stárnutí. Kdo se jim vyhne, ten si za pár let poděkuje

3. prosince 2024 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

To, co jíme, hraje zásadní roli v procesu stárnutí. Vědecké studie odhalily, že některé potraviny mohou významně přispívat k urychlení stárnutí. Tým vědců z italské univerzity Libera Università Mediterranea zkoumal, jak strava ovlivňuje biologické stárnutí […]

Rady a tipy

Proplétání prstů nabízí benefity, o kterých ví jen hrstka lidí. Tento trik působí na klíčové nervové zóny

27. srpna 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Pokud si začnete pravidelně proplétat své prsty tímto způsobem, čeká na vás řada zajímavých benefitů. Uvolníte tím nervové zóny po těle. Řada starodávných kultur si byla vědoma toho, že lidem nejprve začínají stárnout nohy. Právě […]

Rady a tipy

Proces stárnutí lze zpomalit i přírodní cestou. Pomůže i opalovací krém a zdravá strava

13. července 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Stárnutí děsí pravděpodobně každého na tomto světě. Pokud chcete tento proces co nejefektivněji zpomalit, zaměřte se na některé osvědčené tipy. […]

Diety

Díky této pohodlné dietě zhubnete a omládnete zároveň. Tyto potraviny doslova zastavují stárnutí

20. března 2024 Lenka Burešová Diety

Ačkoli je stárnutí přirozenou součástí lidského života, existují způsoby, jak ho zpomalit. Zásadní je především volba způsobu stravování. Stárnutí je bohužel přirozená součást lidského života a ať se budete snažit jak chcete, nijak ho nezastavíte. […]

Rady a tipy

Přibývající věk přispívá k vzniku cervikální spondylózy. Mezi časté příznaky patří i brnění a ztuhlost

10. listopadu 2023 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Příznaky cervikální spondylózy můžete zaznamenat až v pozdějším věku, nejčastěji se vyskytují u osob nad 60 let. Přesto je ale dobré navštívit lékaře, který může pomoci se snížením bolesti. […]

Rady a tipy

Tyto 2 pohyby dokážou spolehlivě zabránit stárnutí kloubů. Pouhých 5 minut denně navrátí tělu mladistvost

4. září 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Cvičení je velmi důležité, a to zejména v dospělosti, kdy tělo slábne a začínají se objevovat známky stárnutí. Avšak stačí se aktivně hýbat a budete se cítit skvěle. Udržet si zdravé tělo je velmi důležité, […]

Rady a tipy

Jediná látka v těchto potravinách způsobuje zbytečně rychlé stárnutí. Vyhněte se jí a pleť vám poděkuje

8. srpna 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Proces stárnutí je bohužel nezastavitelný, ovšem to neznamená, že ho nemůžete alespoň trochu zpomalit. To se vám povede pouze tak, že se pokusíte eliminovat základní faktory stárnutí. Existují 2 hlavní viníci, kteří urychlují proces stárnutí […]

Posts pagination

1 2 … 5 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.