rostliny

Rady a tipy

Léčivý olej z bobkového listu pomůže s řešením celé řady nepříjemných problémů

23. června 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Bobkový list neboli vavřín jistě všichni známe jako bylinku, kterou používáme k dochucení řady pokrmů. To však zdaleka není její jediné využití. Bobkový list je také mocný lék, který vám pomůže s celou řadou potíží. Od bolestí hlavy, přes žaludeční potíže až po léčbu bolestivých onemocnění kloubů a svalů. Nejsnadněji jeho účinky využijete, pokud si připravíte domácí olej z bobkového listu. Ten sice dnes lze sehnat i v řadě obchodů, ale domácímu výrobku se nic nemůže rovnat. […]

Rady a tipy

Žádný plevel, ale chutná rostlina, taková je málo známá šrucha

16. června 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Víte, co je to šrucha? Možná vás překvapí, že nejde o žádný netradiční nástroj, ale o zeleninu, která je bohatá na živiny a neměla by chybět ani na vašem talíři. Většina lidí ji považuje za obyčejný plevel, ale ve skutečnosti se zbavují rostlinky, která může vašemu jídelníčku dodat celou řadu nezbytných vitamínů a minerálů. […]

Rady a tipy

Přesličká rolní je efektivní pomocník nejen při problémech s pohybovým aparátem

11. června 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Přeslička rolní asi nepatří mezi naše nejznámější bylinky. Přesto se v tradiční medicíně používá již celá staletí a o jejích účincích se psalo již za dob starověkého Řecka a Říma. Tato bylinky dorůstá do výšky až 70 centimetrů. K léčbě se používá její nať, která obsahuje například kyselinu křemičitou. Právě její soli jsou velmi důležité pro stavbu pojivových tkání (vazů, kostí, chrupavek, vlasů a nehtů). […]

Rady a tipy

Popenec břečťanovitý není plevel, ale silná léčivá bylinka a chutné koření

29. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Popenec břečťanovitý, nenápadná drobná rostlinka, se kterou se lze setkat nejen ve volné přírodě, ale také na našich zahrádkách. Mnozí ji považují pouze za plevel, to bychom ale popenci velmi škodili, jde totiž o léčivou bylinku a také chutné koření. A navíc příjemně vonící. Pojďme si o popenci břečťanovitém říci něco více. […]

Rady a tipy

Užitečné pokojové rostliny, které čistí vzduch a pomohou k lepšímu spánku

22. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

V každém domácnosti by své nedílné místo měly mít pokojové květiny. Dodávají každému pokoji pohodovou atmosféru, krásně dotváří interiér a mohou mít i příznivé zdravotní dopady. Většina lidí umisťuje pokojové rostliny zejména do obývacího pokoje, ale je mnoho důvodů, proč byste květiny měli mít i v pokoji, kde spíte vy nebo vaše děti. […]

Potraviny a doplňky

Bylinka zvaná libeček je chutná a zároveň velice prospěšná pro lidský organismus

14. května 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Roste vám na zahrádce libeček? Pokud doposud ne, pak je to velká chyba. Patří totiž k těm bylinkám, které nejen skvěle chutnají, ale mají i celou řadu léčivých účinků, které prospějí zdraví celého vašeho organismu. Libeček se užívá ve velké části Evropy a jihozápadní Asii. Hodí se jako koření do jídla, ale i přírodní lék s velkým množstvím zdravotních účinků. […]

Potraviny a doplňky

Máta je všestranným pomocníkem při hubnutí, bolestech i nachlazení

11. dubna 2020 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Máta je bylina, kterou každý z nás dobře pozná po čichu. Asi žádná jiná bylinka není tak silně aromatická. Pokud máte zahrádku, rozhodně by neměla chybět ani na vašem záhonku. Na zimu se dá snadno usušit, zamrazit a používat ji na různé zdravotní neduhy až do dalšího roku. Můžete si z ní uvařit velmi chutný a osvěžující čaj nebo ji přidávat i do různých dezertů, kde krásně zvýrazní sladkou chuť. […]