Rady a tipy
Díky této vychytávce vám vývar vydrží dokonale chutný minimálně půl roku
Pokud vám zbyl vývar, určitě se ho nezbavujte. Můžete ho uskladnit ve své lednici nebo mrazáku, kde vydrží klidně i 6 měsíců. […]
polévka
Potraviny a doplňky
Konzumace polévek je oblíbeným lidovým zvykem už odpradávna. Vliv na regulaci váhy a imunitní systém nelze popřít
Pokud máte chuť na zdravé a příjemné jídlo, nebo jen toužíte po teplém pokrmu, je polévka přesně to pravé. Je snadným, rychlým a chutným způsobem, jak do svého jídelníčku zařadit více živin. […]
Potraviny a doplňky
Polévka je považována za velmi dobrý zdroj živin. Existují však i škodlivé druhy
Některé druhy polévek nejsou pro lidský organismus příliš prospěšné díky nevhodné kombinaci surovin. Polévka s nadměrným množstvím surovin obvykle nedosahuje vyvážený obsah živin. Zjistěte, jaká je ta nejškodlivější. […]
Potraviny a doplňky
Polévka jako základ snídaně pro všechny, kterým záleží na svém zdraví. Podpoříte nejen imunitní systém
Někomu možná přijde divné, dát si na snídani polévku, která se většinou podává na oběd či večeři. Jenže začít den teplou a výživnou polévkou má rozhodně své plusy. Teplá snídaně je klíčová pro posílení imunity v tomto sychravém počasí a změně letního času, kdy organismus trpí. […]
Potraviny a doplňky
Detoxikační polevky zbaví tělo škodlivých látek stejně dobře jako jiné běžně používané metody
Určitě už jste slyšeli o různých detoxikačních nápojích a smoothies, ale znáte detoxikační polévky? Někteří uznávaní odborníci tvrdí, že daleko lepší než nápoje a smoothies jsou na detoxikaci vhodné právě ony. Cenné ingredience v polévce se totiž díky vyšší teplotě pokrmu snadněji vstřebávají a mohou lépe a účinněji působit. […]
Rady a tipy
Polévky, které pomohou s pročištěním organismu a posílením jeho obranyschopnosti
Polévka je brána jako základ každého dobrého oběda. Věděli jste, že může prospět vašemu zdraví? Nemáme na mysli jenom to, že vás skvěle probere po prohýřené noci. Máme na mysli prokazatelný vliv na lidský organismus. Může vám pomoci zvýšit imunitu, stejně jako pomůže v očistění. Ne všechny polévky však jsou takto silné. […]
Potraviny a doplňky
Chutné nápady, jak využít cuketu – nebudete vědět, co dřív
Sklidili jste bohatou úrodu nebo vám někdo daroval ze své sklizně větší množství cuket? Pak asi přemýšlíte, jak ji zpracovat. Cuketa je výtečná a zdravá. Přinášíme vám trochu cuketové inspirace. Dá se z ní připravit mnoho zdravých a chutných pokrmů. […]
Potraviny a doplňky
Vegetariánská jídla, která přijdou vhod i masožravcům – odlehčený jídelníček
Během léta se doporučuje zvýšit pitný příjem a pokud možno vynechat (omezit co nejvíce) maso. Jídelníček je tedy velmi podobný vegetariánské stravě. Díky tomu se vyčistí lymfatický systém a posílí srdce. […]