Rady a tipy

Odborníci upřesnili výhody a nevýhody pití kávy na lačný žaludek. Někdo může zbytečně ohrožovat svoje zdraví

O kávě se ví, že dokáže pomoci člověku být bdělejší, zlepšit náladu, podpořit funkce mozku i výkon při cvičení. Také se o ní ví, že je zdrojem antioxidantů, může pomoci při hubnutí a dokonce chránit před nemocemi, jako je cukrovka II. typu, Alzheimerova choroba a srdeční choroby. Přesto se poměrně často můžete setkat s protichůdnými názory na její konzumaci, především na pití kávy ráno. […]

Potraviny a doplňky

Nadměrná konzumace kávy má na tělo daleko větší vliv, než si většina lidí připouští. Může vést až k nepříjemným zdravotním problémům

Pro mnoho lidí se stala káva nepostradatelnou součástí života. Lahodný šálek silného espressa si dopřává snad každý druhý, když se ráno probouzí do nového dne. Je prokázané, že tento stimulační nápoj dokáže nabít energií a doslova rozpumpuje krev v žilách. Co se ale stane, když budete kávu pít v nadměrném množství? Zde je několik důsledků. […]