Už pouhé přemýšlení o masáži vyvolává příjemný pocit a uvolňující vibrace. Bez ohledu na to, zda dáváte přednost masáži, která se zaměřuje na vaše ramena, horní část zad nebo na masáž celého těla. Masáž má řadu výhod a terapeutických účinků, které podporují vaši celkovou pohodu a zdraví. […]
Tato cvičení inspirovaná Pilates vám poskytnou větší stabilitu a pomohou vám vybudovat svaly. Jste připravení věnovat svým nohám cílenou pozornost? V tomto videu vás zakladatelka Blogilates a tvůrce POP Pilates Cassey Ho provede cvičeními typu go-to stehna, která zpevní a vytvarují vaše nohy a zlepší celkovou sílu. Připravte se na těchto 5 cviků. […]
Chcete mít krásné a hladké nohy a přitom za to téměř nic neutratit? To vše můžete mít, když si uděláte netradiční domácí pedikúru. Jak se brzy přesvědčíte, je to mnohem lepší volba, než různé pilníky, skalpely a speciální roztoky určené pro vaše nohy. […]
Co je vlastně krevní sraženina, je to něco jako „želé“ a je to konečný produkt hemostázy. Vzniká koagulací krve a tato tvorba je nezbytná pro zastavení nepřetržitého průtoku krve v případě poškození jakékoli krevní cévy. […]
Svalové křeče již zažil patrně každý, nejen sportovci, ale i nesportující lidé. Vyskytovat se mohou z mnoha různých důvodů. Z důvodu zranění, přetažení, stresu, tlak na danou oblast, málo minerálů a další. Noční křeče jsou […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.