Rady a tipy

Konzumace potravin, které pomohou při nachlazení. Za pár dní je po rýmě

Najednou se vám těžko vstává z postele? Podíváte se do zrcadla a váš nos je červený, oči nateklé a v krku máte knedlík? To jsou neklamné příznaky nachlazení. Ze dne na den vás může přepadnout a najednou je problém i jen si dojít do kuchyně udělat čaj. Všichni to dobře známe a všichni se také chceme co nejrychleji zase dostat do normálu. Určitě to pár dní zabere a není nutné hrát si na hrdinu a tvářit se, že vám nic není. Raději to vyležte a vyzkoušejte naše tipy, které vám pomohu dostat se rychleji do formy. Pokud si dopřejte tyto potraviny, máte větší šanci, že se z nachlazení rychleji „vyškrábete“. […]

Potraviny a doplňky

5 super zdravých potravin za pár kaček

Hodně lidí zastává názor, že zdravé stravování je finančně nákladné. My si troufáme nesouhlasit, protože jíst zdravě nemusí vůbec stát hodně peněz. Stačí si všímat zdravých potravin, které jsou finančně dostupné všem. Nikdo neříká, že […]