Hubnete, přibíráte, hubnete, přibíráte nebo se váha nehýbe směrem dolů vůbec? Pak děláte s největší pravděpodobností stále dokola tytéž chyby. Nezřídka kvůli tomu mnoho lidí ztratí motivaci a nějaké hubnutí hodí za hlavu. Neházejte ještě flintu […]
Přemíra nekvalitního levného jídla, sedavý způsob života a málo pohybu, to jsou nejčastější příčiny, jež vedou k šíření obezity. Někteří sice chtějí bojovat s kilogramy navíc, ale přemíra informací o cvičení i výživě paradoxně může od záměru […]
Pro ty, kteří nevědí, co je F.I.T, ráda vysvětlím princip tohoto programu, který je léty osvědčený. Učí nejen se zdravě stravovat, ale zařadit do běžného života pohyb. Program je rozdělen celkem na 3 části: Clean9, […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.