Rady a tipy

Účinné přírodní prostředky, které pomohou s léčbou chřipky

Osoby s nedostatkem živin a oslabenou obranyschopností těla mohou snáze chytit chřipku nebo se nachladit. Nedostatek spánku, stres, hodně cukru ve stravě, včetně toxinů mohou symptomy chřipky ještě zhoršit. Naštěstí existují přírodní prostředky, které vám při léčbě chřipky mohou pomoci. Domácí léčba zahrnuje zvýšený příjem vitaminu C, vitamin D, zdravé stravování, probiotika, výživové doplňky a bylinky (také esenciální oleje). […]