Rady a tipy

Při menstruaci a kojení neotěhotníte. Nebezpečné mýty, které kolují mezi lidmi o těhotenství

Ověřené rady, jak neotěhotnět? Omývání kolou nebo skákání po pohlavním styku zamezí těhotenství? To jsou jen některé nápady na „antikoncepci“, které lze najít v různých diskuzních fórech na internetu o těhotenství. A věřte, že to nejsou jen debaty adolescentů, tyto dobře míněné rady dávají také dospělí, kteří by mohli znát anatomii lépe. […]

Sport

Jak se zbavit celulitidy – kosmetické tipy, cviky a další rady

S celulitidou bojuje nejedna žena. Také se jí říká pomerančová kůže. Stává se to, když máte příliš mnoho tělesného tuku a nedostatek svalů, případně vaše tělo zadržuje vodu. Lymfa pak není průchodná a vznikají otoky. Řešit se tento ne příjemný problém dá pomocí úpravy stravy, cvičení, masáží a kosmetických triků. Jste připravené zatočit s celulitidou a vyzvat jí na souboj? […]

Rady a tipy

Různé typy antikoncepce, které brání nechtěnému otěhotnění a snižují riziko pohlavních chorob

26. září je den, který je vyhrazen antikoncepci. Je to tedy – Světový den antikoncepce. Zasvěcen je zvyšování povědomí o sexuálním a reproduktivním zdraví a zkvalitňování vzdělání v této oblasti. Antikoncepce představuje nejen ochranu před nežádoucím otěhotněním, ale nezřídka i prevenci přenosu pohlavních chorob, které jsou velkým strašákem. […]