Základy první pomoci by měl znát každý. Nikdy totiž nevíte, kdy se ocitnete v situaci, kdy život někoho jiného bude záviset na vašich znalostech.
Správně poskytnutá první pomoc může rozhodnout o osudu člověka během několika málo vteřin. Mnoho lidí si však není jistých, jak postupovat, když se ocitnou v situaci, kde jde o zdraví a život. Přitom i základní znalosti mohou výrazně zvýšit šance na přežití a zmírnit následky. Ověřte si, zdali byste dokázali řádně poskytnout první pomoc, pokud by to situace vyžadovala, v našem kvízu na ZdravémStravování.
Nejdříve myslete na sebe
Prvním krokem je vždy zhodnocení situace a zajištění vlastní bezpečnosti. Ať už jde o dopravní nehodu, nebo třeba kolaps na ulici, je důležité nejprve zkontrolovat, zda vám nehrozí nebezpečí, než k postiženému přistoupíte. Následně je nutné vyhodnotit stav osoby – reaguje, dýchá, je při vědomí? Tyto otázky určují další postup.
Zavolání linky 155 či 112 je samozřejmostí, operátor vás krok za krokem navede a pomůže situaci zvládnout. Největší překážkou bývá strach, že uděláte chybu. Pravdou však je, že nejhorší je neudělat nic. Základy první pomoci by měl znát každý – jde o pár pouček a pokynů, které ale mohou pomoci zachránit lidský život. A to je velká věc.
Kvíz: Kam až sahají vaše znalosti první pomoci?
Zdroj: Autorský text, NZIP, ZáchrannáSlužba
