Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
HomeRady a tipy

Rady a tipy

Rady a tipy

Známky, které by vás měly přimět navštívit co nejdříve endokrinologa

13. prosince 2018 Gabriela K Rady a tipy

Endokrinologické vyšetření představuje soubor několika lékařských úkonů prováděných při diagnostice hormonálních poruch organismu. Sestává z laboratorního a fyzikálního vyšetření. Endokrinní systém je složen z různých žláz, jež vylučují hormony, které řídí buňky a tkáně lidského […]

Rady a tipy

Jak emoce mohou ovlivnit vaše zdraví

13. prosince 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Lidé, kteří mají dobré emoční zdraví a umí ovládat své pocity, myšlenky a chování, se naučili dobrému způsobu, jak se vyrovnat s výzvami života. Díky tomu jsou schopni se zotavit rychleji po různých formách neúspěchů, […]

Rady a tipy

Co je lepší pro hubnutí? Dlouhé procházky nebo rychlý běh

11. prosince 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Cvičení má být součástí každé rovnice, pokud se snažíme zůstat zdraví. Mnoho odborníků doporučuje nejméně 30 minut nějaké sportovní aktivity pětkrát týdně. Pokud si přejeme snížit váhu, doporučuje se pohyb prodloužit až na hodinu. Pohyb […]

Potraviny a doplňky

Jste bledí a unavení? Mohlo by to znamenat nedostatek vitamínu B12

10. prosince 2018 Gabriela K Potraviny a doplňky

Existuje celá řada zdravotních problémů, které mohou způsobovat únavu. Pokud máte však současně i bledou pokožku, je reálná možnost, že trpíte anémii. Nicméně, pouze konzultace s lékařem a provedení určitých testů vám potvrdí nebo vyvrátí […]

Potraviny a doplňky

Nejlepší potraviny pro zdraví štítné žlázy

9. prosince 2018 Gabriela K Potraviny a doplňky

Funkci štítné žlázy můžete zlepšit/podpořit i tím, že budete jíst ta správná jídla. Odhaduje se, že 10 až 25 milionů lidí trpí nedostatečnou funkcí štítné žlázy. A některé studie ukazují, že i mírné poškození štítné […]

Rady a tipy

Vánoční shon vás může připravit o potěšení ze svátků, protože vám ukrojí něco z vašeho zdraví

9. prosince 2018 Gabriela K Rady a tipy

Ačkoliv si člověk každoročně říká, že na Vánoce nebude zbytečně stresovat, mnohdy se tomu stejně nevyhne. Fronty v obchodech, nervózní nadřízený, nervózní kolegové, nevrlé sousedky, vystresované prodavačky – chtě nechtě nasajeme atmosféru ze svého okolí […]

Rady a tipy

Doporučená cvičení pro zdravé srdce

7. prosince 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Lidé se domnívají, že jakákoliv forma cvičení může zlepšit zdraví srdce. Tato domněnka je sice pravdivá, ale existují jistá cvičení, která napomůžou maximálně zlepšit zdraví srdce. Nemusíte patřit k nadšencům, kteří tráví v posilovně X […]

Rady a tipy

7 nápadů na chutné bezmasé (veganské) večeře

6. prosince 2018 Gabriela K Rady a tipy

Asi není potřeba zdlouhavě vysvětlovat, co znamená veganské jídlo. Zkrátka vynecháte živočišné produkty a zaměříte se na ty rostlinné. K tomu, abyste si mohli připravit veganskou večeři či oběd, nemusíte být vegany. Občas je vhodné […]

Posts pagination

« 1 … 749 750 751 … 819 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.