Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
HomeRady a tipy

Rady a tipy

Rady a tipy

Velké břicho u mužů není jen estetický problém, ale i zdravotní riziko

15. ledna 2019 Gabriela K Rady a tipy

Velké břicho znamená u mužů velký problém. Může vám způsobit onemocnění srdce, mrtvici, cukrovku, ale i demenci. Velký pivní „vačtrok“ je u nás de facto fenomén a jen málokdo si připouští , že jeho majiteli […]

Rady a tipy

Běháním bez základního cvičení si říkáte o malér – důležité cviky pro zpevnění těla včetně kotníků

14. ledna 2019 Gabriela K Rady a tipy

Běh je jednou z nejčastějších a nejoblíbenějších pohybových aktivit. Ať už preferujete běh v přírodě či na běžeckém pásu anebo střídaní běhu venku a ve vnitřních prostorách při nepříznivém počasí. Ovšem samotný běh bez protahování […]

Potraviny a doplňky

6 tipů áyurvédského stravování pro pracovníky noční směny

14. ledna 2019 Jarmila Nováková Potraviny a doplňky

Pracovat až do pozdních nočních hodin nebo pracovat v nočních směnách může způsobit mnoho změn v našem těle a to mnoha způsoby. Naše tělo je navrženo tak, aby fungovalo ve dne a odpočívalo v noci. […]

Potraviny a doplňky

5 TOP čajů pro rychlé spalování tuků a hubnutí

13. ledna 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Čaj je společně s kávou nejznámější nápoj po celém světě. Patří k oblíbeným nápojům, protože jeho příprava není složitá (stačí zalít sypaný čaj nebo pytlík čaje vřelou vodou) počkat, až se vyluhuje a účinné látky […]

Potraviny a doplňky

Zdravá střeva vám zajistí delší život – jezte více vlákniny

11. ledna 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Zdraví člověka velmi závisí na tom, jak mu fungují střeva. Pečovat o svá střeva znamená hlídat si příjem vlákniny, kterou dělíme na rozpustnou a nerozpustnou. Dále pak dbát na dostatečný příjem fermentovaných potravin, které dodávají […]

Diety

Nejlepší způsob stravování v roce 2019 podle nejnovějších výzkumů

11. ledna 2019 Gabriela K Diety

Pokud jste byli někdy zmatení z toho, co jíst, pak nejste sami. Dnešní svět je plný výživových informací a různých diet, které tvrdí, že vám pomohou žít zdravěji. Jenže, jaké stravování je ve skutečnosti to […]

Potraviny a doplňky

Jak cukr, lepek, mléko a víno poškozují tvář

10. ledna 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Pokožka je odrazem našeho zdraví. Nezdravé potraviny a nesnášenlivost organismu vůči některým složkám v potravinách, mohou způsobit i vážné kožní problémy. Znát to jde především na obličeji. Existují potraviny, které kráse prospívají a vyživují pokožku, […]

Rady a tipy

5 typů ženského břicha a způsoby, jak se zbavit nechtěného tuku

9. ledna 2019 Gabriela K Rady a tipy

Není bříško, jako bříško. Ve skutečnosti existuje několik typů ženského břicha. Některé ženy se dokonce ostýchají vyjít v létě v plavkách i na vlastní zahradu, natož vyrazit na veřejné koupaliště, právě proto, že jim břicho […]

Posts pagination

« 1 … 744 745 746 … 819 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.