Rady a tipy

Zázvorový čaj má řadu blahodárných účinků na zdraví

17. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Patrně každý ví, že zázvor má pozitivní účinky na lidské zdraví a zázvorový čaj, že pomáhá léčit nemoci nachlazení. Jakmile zaklepe na dveře podzim a s ním i první bolesti v krku, bývá zázvor velkým pomocníkem. Abyste si mohli dát zázvorový čaj, nemusíte čekat na podzim či zimu. Velmi chutná a zdraví prospěšná je i zázvorová limonáda, která patří k oblíbeným letním nápojům. Zázvor je zkrátka všelék a pomáhá řešit mnoho zdravotních neduhů, nejen nemoci nachlazení. […]

Rady a tipy

Motání hlavy může značit i vážnější zdravotní problémy

Motání hlavy určitě někdy zažil úplně každý z nás. Může se jednat o vliv dehydratace, nízkého tlaku nebo třeba zatuhlých svalů v oblasti krční páteře. Většinou jde ale o chvilkový problém, který sám od sebe zase odezní. Pokud se ale závratě objevují často a trvají třeba i několik desítek minut nebo hodin, je to rozhodně problém, který byste měli řešit. Není to normální a může to ukazovat na nějakou chorobu. […]

Rady a tipy

Koronavirus přináší řadu mýtů a veřejnost jim často věří i když je vědci již vyvrátili

Koronavirus, kterému se většina světa ještě na počátku roku vysmívala, si už našel cestu úplně všude. Ať už chceme, nebo ne, musíme se naučit s ním nyní nějak koexistovat a co možná nejvíc eliminovat jeho šíření. Jelikož je to ale vděčné téma internetových článků i diskuzí, vyrojily se kolem této nemoci různé dohady a nepravdy, které lidem zbytečně motají hlavu. My chceme několik takových mýtů vyvrátit a osvětlit, co o nich říká věda. […]

Rady a tipy

Dejte sbohem roztřepeným konečkům vlasů

16. srpna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Dnes není problém koupit si některý z přípravků, který slibuje zacelení roztřepených konečků. Ovšem ruku na srdce, jakmile se jednou konečky roztřepí, není návratu. K nejlepším řešením patří návštěva kadeřnictví a roztřepené konce jednoduše nechat ostříhat. […]

Rady a tipy

Nepříjemného zahlenění při nachlazení se lze zbavit přírodní cestou

Nachlazení spojené s rýmou nebo kašlem nás může přepadnout v jakémkoliv ročním období. Všichni určitě dobře víme, jak to dokáže být nepříjemné, a jistě si také pamatujeme, jak obtížně se zbavuje zahlenění, které tyto nemoci běžně doprovází. Hlen se může akumulovat jak v plících, tak i také na průduškách a může nám dost komplikovat běžné fungování. […]

Rady a tipy

Jednoduché cviky, které nastartují metabolismus a pomohou s hubnutím

Metabolismus je velmi důležitý tělesný proces, který zajišťuje přeměnu přijaté potravy na energii. Jeho rychlost je velmi individuální a ovlivňuje ji řada faktorů. Velký vliv má genetika, ale také množství svalů, pohlaví nebo náš věk. Pokud máte pocit, že je váš metabolismus pomalý, není nutné zoufat si. Existuje pár triků, jak jeho fungování urychlit. […]