Rady a tipy - Strana 124 z 824 - Zdravestravovani.eu

Účinné domácí cviky na hubnutí břicha, nohou a rukou: Patří mezi ně i dřepy a prkno

23. září 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Tato domácí cvičení vám pomohou zhubnout přebytečný tuk na břiše, nohou a rukou. Stačí je začít provádět pravidelně několikrát do týdne. […]

Takto vaši pleť dokáže rozzářit obyčejný kokosový olej. O jeho účincích neměli lékaři dlouho ponětí

23. září 2025 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Kokosový olej se v posledních letech stal jedním z nejoblíbenějších přírodních produktů v péči o pleť. Hydratuje a poskytuje ochranu. Díky svému bohatému složení, přírodnímu původu a univerzálním možnostem využití si získal místo v kosmetické […]

Zdraví slinivky břišní podpoří vhodné potraviny. Patří mezi ně i zázvor a avokádo

23. září 2025 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Pravidelná konzumace těchto potravin zlepšuje funkci slinivky břišní a pomáhá ji chránit před poškozením. Jsou levné a snadno dostupné. […]

Hormonální nerovnováhu je třeba odhalit včas. Upozorní na ni i vypadávání vlasů a akné

22. září 2025 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Léčba hormonální nerovnováhy závisí především na příčině samotného problému. Pomoci nicméně dokáže příroda a změny životního stylu. […]

Očista tlustého střeva přírodní cestou a podomácku: Pomůže i pitný režim a vláknina

21. září 2025 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Tlusté střevo může být vhodné čas od času pročistit, aby si zachovalo správnou funkci. Stačí se zaměřit na tyto jednoduché tipy. […]

Krevní destičky vypovídají mnohé o zdravotním stavu. Jako varování slouží nadbytek i nedostatek

21. září 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Krevní destičky jsou nedílnou součástí lidského organismu. Jejich množství proto může vypovídat mnohé o vašem zdravotním stavu. […]

Málokdo ví, že takto lidské tělo reaguje na líbání. Studie prokázaly vliv, který překvapil i lékaře

20. září 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Líbání s partnerem může mít skutečně pozitivní vliv na vaše zdraví. Skvěle si díky tomu ulevíte od bolesti, a dokonce spálíte nějaké kalorie. Někteří lidé považují líbání spíše za nehygienické a moc se k […]