Většina lidí dělá při konzumaci slaniny tuto zásadní chybu, která drasticky ohrožuje jejich zdraví

Fotografie: cyclonebill / Creative Commons / Attribution-Share Alike 2.0

Každý máme své vlastní preference, pokud jde o strukturu základní snídaňové suroviny – slaniny. Ale jedné věci se musíte zcela vyvarovat, a to je její nedovaření.

Slanina – ten lahodný proužek slastného uzeného masa, který dokáže obohatit téměř každé jídlo. Jeho aroma a chuť jsou pro mnohé neodolatelné. Nicméně přestože mnozí z nás si dokážou slaninu vychutnat v různých podobách, existuje jedno zásadní varování, které by mělo být bráno vážně: nikdy nejíst nedopečenou slaninu. Existuje důvod, proč byste měli být opatrní a důslední při vaření a konzumaci této oblíbené dobroty, uvádí web Healthline.

Potenciální rizika

Slanina má nižší tendenci se zkazit než jiná syrová masa, díky obsahu látek, jako je sůl a dusitany. Zatímco sůl brání růstu určitých bakterií, dusitany bojují proti botulismu. Nicméně konzumace syrové slaniny stále představuje zvýšené riziko otravy jídlem, jak uvedl odborný článek z roku 2017.  Mezi nejčastější potravinově přenosné nemoci spojené s nedostatečně tepelně zpracovaným nebo syrovým vepřovým masem patří:

  • Toxoplazmóza
  • Trichinelóza
  • Tasemnice

Kriticky nebezpečné zlozvyky při přípravě kuřecího masa vám mohou způsobit vážné následky

Nebezpečí salmonely

Jedním z hlavních důvodů, proč byste se měli vyvarovat konzumace nedopečené slaniny, je riziko infekce salmonelou. Salmonela je bakterie, která může způsobit nepříjemné gastrointestinální potíže, jako jsou průjmy, zvracení, horečka a bolesti břicha. Nedopečená slanina může obsahovat tuto bakterii, která se při nesprávném skladování nebo neúplném tepelném zpracování může aktivovat a vyvolat potenciálně závažné zdravotní problémy.

slanina, špek
Fotografie: Freepik

Onemocnění způsobené bakterií

Dalším nebezpečím spojeným s konzumací nedopečené slaniny je riziko kontaminace bakterií Clostridium botulinum. Tato bakterie produkuje jed, který je extrémně toxický a může způsobit onemocnění známé jako botulismus. Symptomy botulismu zahrnují podle doktorky Deborah Wheaterspoon závažné zažívací problémy, ochrnutí svalů, a dokonce i ohrožení života. Při nesprávném skladování nebo nedostatečném tepelném zpracování může být slanina ideálním prostředím pro růst této nebezpečné bakterie.

Bezpečnostní opatření při konzumaci slaniny

Abychom minimalizovali riziko spojené s konzumací slaniny, je důležité dodržovat několik bezpečnostních opatření: Ujistěte se, že vaše slanina je důkladně uvařená či upečená, aby byly eliminovány jakékoliv bakterie. Uchovávejte slaninu v chladničce při správné teplotě a nekupujte ji, pokud máte podezření, že byla nevhodně skladována. Vždy sledujte datum spotřeby na obalu a nekonzumujte slaninu po jeho uplynutí.

Pamatujte, že prevence je vždy nejlepší lék. Zajistěte, že vaše slanina je pečlivě uvařená a skladována tak, aby minimalizovala riziko infekce. Vaše zdraví a bezpečnost jsou neocenitelné, a proto je důležité brát v úvahu tyto faktory při konzumaci jakéhokoli potravinového produktu, včetně slaniny. Na našem webu Zdravé Stravování si můžete přečíst článek o tom, jaká jsou rizika pravidelné konzumace slaniny.

Vyrůstala v rodině lékařů, takže se již od raného dětství věnuje všemu, co je spojeno se zdravím. Během své profesn... [Více o autorovi]