Jarmila Nováková

Práce u stolu, dlouhé hodiny strávené v autě, pasivní odpočinek na pohovce… Sedavý způsob života má vážné důsledky pro naše zdraví. Nedostatek pohybu se projevuje zejména na páteři, která podpírá celé tělo. Abychom snížili nepohodlí […]

Řidičské oprávnění má v naší zemi takřka každý dospělec. To znamená, že se po českých silnicích a dálnicích denně prohání obrovské množství aut. Kdo však chce používat právě dálnice, musí si pořídit speciální dálniční známku. […]

Pálení žáhy, bolest zubů, průjem – koho z nás snad podobné nepříjemnosti nikdy nepotkaly? Prozradíme vám, jak s nimi zatočit přírodní cestou díky běžně dostupným pomocníkům z domácnosti nebo zahrady. Jaké bylinky či potraviny by vám […]

Potravinářský a gastronomický průmysl jsou odvětví zaměřená na udržování čerstvosti produktů. K tomuto účelu se používají specializované stroje na výrobu ledu. V mnoha případech se restaurace, bary nebo markety rozhodují pro nákup strojů na výrobu […]

Výsadba švestek je jako otevření kouzelné brány do zahrady plné sladkého ovoce. Není to žádná černá magie, ale pár tajemství se vyplatí znát. Vyberte správné místo ve svém zahradním království – světlo a úkryt před […]

Advent, tedy předvánoční období, je plné příprav. Vaříme, pečeme, uklízíme a nakupujeme a balíme dárky. Oproti zbytku roku stoupá právě v tomto období Vánoc a oslav nového roku množství vyprodukovaných odpadů. Kromě tun balicích papírů […]

I v centru rušného města si můžete dopřát trochu venkovské atmosféry. Obzvlášť populárním řešením jsou kuchyně inspirované francouzským venkovem, které jsou ideální pro všechny milovníky dřeva a útulných interiérů. Jak takovou kuchyň vytvořit? Sáhněte po […]