Med se již od starověku používá nejen jako potravina, ale také jako lék. Je velmi užitečný, přináší hned několik přínosů pro lidské zdraví. Často se používá namísto rafinovaného cukru a umí osladit například čaj, jogurt […]
Máte pocit, že jste příliš hubení? Nedaří se vám přibrat a vypadáte až nezdravě? V dnešním článku se dozvíte, jak přibrat na váze za pouhých deset dní. Nejedná se o desetidenní maraton v jezení koblih […]
Lupy jsou nepříjemné a objevují se velmi často. Lupy jsou nepříjemné, mnoho žen i mužů se jich snaží zbavit, používají nejrůznější šampony a přípravky, které mají údajně pomoci. U některých jedinců se mohou objevovat nadměrně, […]
Uvaříte-li si šálek horkého čaje, pak si do něj nejčastěji dáváte buďto med nebo cukr. Ačkoliv oba mohou nápoj osladit, jejich nutriční výhody se dosti liší. Med a cukr jsou oba uhlohydráty, které jsou složené […]
Alkalické potraviny jsou dobré pro dodání nutných složek, které tělo potřebuje – jedná se o minerály, antioxidanty a vlákninu. Níže uvádíme známé potraviny pro jejich alkalizační účinky. 1. Kořenová zelenina Tyto potraviny se nachází na […]
Nejčastější oční problémy přicházejí pomaloučku. První zjevné příznaky vedou většinou už k nějakému zásadnímu řešení. Pojďme předejít očním problémům pomocí bylin a samozřejmě i pomocí pravidelné kontroly zraku u svého lékaře. Včasná detekce a rychlá […]
Jóga se stala po celém světě uznávaným způsobem cvičení, které je spojeno s meditací a uvolněním těla a mysli. Pataňdžali je autorem jóga súter, které učí o základní filozofii jógy. Staly se také základem pro […]
Pokud hledáte způsoby, kterými předejít podzimnímu nachlazení, zařaďte do jídelníčku potraviny, které podpoří vaši imunitu. Citrusové plody Obsahují vitamín C, který podpoří imunitní systém tím, že zvýší produkci bílých krvinek, které hrají klíčovou roli v boji […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.