Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Cesta k našemu zdraví není v prášcích plných chemie. Často pomohou zcela běžné věci, jako je lněné semínko a hřebíček. Smíchejte je a vyrobíte domácí přírodní lék na celou řadu zdravotních problémů. Přírodní medicína je dlouhodobě založena na využívání běžných věcí, které jsou silnější, než si dokážeme představit. […]
Vyznat se v tom, co je dobré a co ne, nemusí být jednoduché. Takový špek byl roky na seznamu špatných potravin. A nyní? Ukazuje se, že rozhodně není tak škodlivý, jak si mnoho lidí dříve myslelo. Podle vyjádření řady odborníků je dokonce zdravý prospěšný. Pokud jste se mu dlouho vyhýbali, je nejvyšší čas ho opět zařadit do svého jídelníčku. […]
Chcete být stále vitální po duševní stránce? Pokud ano, rozhodně se neobejdete bez procvičování mozku. Jak se za pár chvil dozvíte, je to jednoduché. Máme pro vás připraveny hned 4 zajímavé aktivity, které vás nebudou nudit a také díky nim prospějete tomu nejdůležitějšímu orgánu. […]
Možná na první poslech nezní kysané zelí jako ta nejvábnější potravina, ale těžko byste hledali zdravější potravinu, která udělá pro vaši imunitu tolik dobrého. Jde nejen o vitamínovou bombu, což se v zimě obzvlášť hodí, ale také infuzi bakterií mléčného kvašení do našich střev. […]
Každého z nás občas přepadnou bolesti hlavy. Pokud jde o občasný problém, pak se jistě dá řešit práškem nebo se to prostě snažit vydržet. Trápí-li vás ale bolest často a komplikuje vám denní úkoly, pak je nutné řešit ji jinak. A ideálně samozřejmě s pomocí přírodních metod, které nejsou tak agresivní a nedráždí váš žaludek tolik jako běžné léky. […]
Záněty močových cest jsou pro svou bolestivost velmi nepříjemné. Společně se podíváme, jak je vyřešit přírodní cestou. Ta má oproti běžným lékům výhodu v tom, že do svého těla nemusíte dostávat žádnou chemii. […]
Všem je nejspíš dobře známo, že krevní skupina má celkem čtyři typy: A, B, AB a 0. Naše krevní skupina je genetická vlastnost, kterou máme danou již při narození. Každý krevní typ má své vlastní charakteristiky, na které je dobré se podívat. Podle vaší krevní skupiny můžete více pochopit, jak vaše tělo funguje a co od vás přesně potřebuje. […]
Problémy s trávením mohou narušit celý chod vašeho organismu. Jak zjistit, že je něco v nepořádku? Pomocí několika signálů, kterým když budete věnovat pozornost, můžete vše poměrně rychle napravit. Bohužel mnoho lidí daným signálům nevěnuje až tak velkou pozornost, a tak mohou trávicí obtíže přejít v něco mnohem horšího. A jak poznáte, že je něco v nepořádku? […]
