Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Nejen maso dokáže zlepšit důležitou krvetvorbu v organismu

Dobrá krvetvorba je nezbytná pro správné fungování organismu. Tvorbu krve podporuje především železo. To má většina lidí spjaté s masem. Uslyšíte, že pokud nebudete jíst maso, koledujete si o problémy s krví. Tak to ale vůbec nemusí být. Pokud vyřadíte maso, můžete ho snadno nahradit jinými potravinami. Nejen v masu totiž najdete železo. […]

Rady a tipy

Když pohyb limituje velká bolest, poznejte její příčiny a neodkládejte léčbu

Pohyb by pro nás měl být radostí a příjemným trávením času. Umožňuje nám prožívat svůj život aktivně, objevovat svět a těšit se z toho, co nám nabízí. Bohužel, pokud je náš pohyb doprovázený bolestí, je to velmi nepříjemné a výrazně to snižuje kvalitu našeho života. Zejména bolest chodidel umí dost potrápit, jelikož se u ní obtížně odhalují příčiny a léčba bývá složitá s nejistým úspěchem. […]

Rady a tipy

Strašák jménem rakovina. Včasná diagnóza může zachránit život

Už jen samotné slovo rakovina děsí každého z nás. Každoročně zabije tisíce lidí. Téměř polovinu onkologických pacientů tvoří ženy. I je tato nemoc způsobená špatným bujením buněk ohrožuje. První symptomy rakoviny se u každého projevují jinak. Záleží na tělesné stavbě ale i na pohlaví. Zjistěte, na které příznaky si dát pozor a kdy je čas vyhledat lékaře! Včasné podchycení této zrádné nemoci vám může zachránit život. […]

Rady a tipy

Skvrny na bělmu mohou ukazovat na zdravotní problémy

Bělmo zdravého člověka je standardně bílého zbarvení. Pokud se v oku vyskytnou červené skvrny, může to znamenat to, že dotyčnému popraskaly jemné vlásečnice v oblasti bělma. K tomuto může docházet zcela samovolně, pokud je oko více namáháno, nebo i vlivem různých nemocí. Rozhodně tento stav není život ohrožující a netřeba panikařit. […]

Rady a tipy

Příznaky, které značí, že s vaším tělem není něco v pořádku a měli byste zvážit návštěvu lékaře

Některých zdravotních problémů si nemusíte zpočátku vůbec všimnout. Jelikož jsou symptomy pouze mírné, ani vás nenapadne zajít k doktorovi. Promeškáte tak počáteční stadium, kdy se nemoc ještě dala bez problémů vyléčit. Čím dřív zjistíte, že jste nemocní, tím snadnější je léčba. Někdy vám včasná diagnóza může zachránit život. Dnes jsme pro vás připravili několik signálů těla, na které byste si měli dát pozor. […]

Rady a tipy

Zlaté mléko pomůže detoxikovat organismus a zlepšit tím zdraví

Už jste někdy zkoušeli „zlaté mléko“? Příprava je jednoduchá. Do hrnku mléka přidejte lžičku kurkumy. Pokud tento nápoj vypijete před spaním, s vaším tělem se stanou hotové zázraky. Zatímco bude tělo odpočívat, nápoj bude ve vašem těle pracovat. Pokud ho budete pít denně, posílí imunitní systém, pročistí vám játra. Připravili jsme si pro vás seznam benefitů, které vám přinese šálek mléka s kurkumou před spaním. […]