Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Hladinu cholesterolu v krvi lze účinně snížit konzumací určitých potravin

21. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Vysoký cholesterol doprovázený vysokým krevním tlakem vede k mnoha kardiovaskulárním onemocněním a k poškození srdce. Lidské tělo ale bez tohoto nejdůležitějšího orgánu nemůže fungovat, proto bychom měli věnovat zdraví srdce veškerou pozornost. A jak jinak než pomocí zdravého životního stylu a jídelníčku, který napomůže cholesterol snížit. […]

Rady a tipy

Časté močení může ukazovat na celou řadu zdravotních problémů. Odborníci odkryli, jaká frekvence je ještě v pořádku

20. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Pokud chodíte často na záchod a trápí vás časté močení, je pravděpodobné, že vypije příliš mnoho tekutin, které se musejí opět dostat ven. Někdy ale může být příčina zdravotní problém a ten je potřeba řešit, ať už se jedná o sebeintimnější problém. Kolikrát za den je normální chodit na „malou“? Odborníci udávají frekvenci a osmkrát denně během dne a jednou v noci. […]

Rady a tipy

Účinné domácí masky pomohou vyřešit nepříjemnosti s problematickou pletí

20. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Snem každé ženy, bez ohledu na věk, je vypadat co nejlépe. Některé ženy z tohoto důvodu tak pravidelně navštěvují kosmetické salony, jiné ženy dávají přednost domácí péči. Oblíbené jsou zejména pleťové masky, které se dají snadno vyrobit s pomocí jednoduchých přírodních surovin, které obsahují nejrůznější pro pleť prospěšné látky. […]

Rady a tipy

Varovné příznaky, díky kterým poznáte nástup mrtvice. Nikdy nepřichází neohlášená

20. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Cerebrovaskulární nehody (CVA), neboli mrtvice postihne a zabije tisíce lidí každý rok po celém světě. Vyskytuje se, když dojde k náhlému zastavení průtoku krve do mozku v důsledku sraženiny v tepně nebo krvácení způsobeného prasklou mozkovou cévou. Mrtvice může postihnout muže i ženy. Podívejme se na varovné signály, které vám mohou zachránit život. […]

Rady a tipy

Léčba Covid-19 v domácích podmínkách. Na co byste rozhodně neměli zapomínat

19. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Zdravotnická zařízení po celé zemi jsou na pokraji vytížení. Z toho důvodu je hospitalizace provedena pouze u těch pacientů, jejichž stav je natolik vážný, že hrozí ohrožení na životě. Odborníci radí, že vzhledem k povaze nemoci covid-19, který jedním z mnoha typů infekcí respiračního rázu, jej lze překonat v pohodlí domova. […]

Rady a tipy

Domácí kosmetický salon v době koronaviru. Jedlá soda jako pomocník v péči o pleť

19. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Věděla jste, že jedlá soda má mnohostranné využití nejen v domácnosti, ale i v kosmetice? Použít ji můžete například pro přípravu pleťové masky, která vaši pleť vyčistí, rozzáří, vyživí a připraví na další péči. Zavřené kosmetické salony a zvýšená míra každodenního stresu nijak nepomáhají stavu naší pleti, spíše naopak. […]

Rady a tipy

Účinné způsoby, jak se zbavit zubního kamene. Pomohou běžně dostupné věci

19. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Usazeniny zubního kamene a zubního plaku potkávají většinu lidí. Zubní kámen bývá způsoben nedůslednou ústní hygienou a nesprávným složením naší potravy i slin. Jeho největší koncentrace se nachází za spodními jedničkami a dvojkami, neboť za nimi se nachází slinné žlázy. Pokud jednou denně pečlivě neodstraníte plak ze zubů i mezizubních prostor, můžete si kromě zubního kamene vypěstovat i zánět. […]