Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Přírodní prostředky proti ztrátě pružnosti pokožky. Už žádné vrásky či jiné estetické problémy

S věkem bohužel mizí pružnost pokožky, vznikají první vrásky, které se postupem času prohlubují, a tento proces se dá jen obtížně zvrátit. Ztráta pružnosti pokožky ale nemusí být zcela nevyhnutelná. Tímto postupem ji lze výrazně zpomalit, a dokonce se dají mírně korigovat i již existující vrásky. […]

Potraviny a doplňky

Odbornice popisuje zdravotní rizika, která plynou z nesprávné přípravy čaje

Milujete černý čaj? Jak by ne. Čaj je druhým nejrozšířenějším nápojem na světě, co do oblíbenosti ho předběhla pouze voda. Množství kofeinu nabudí váš mozek, příjemná chuť i nazlátlá barva jen dokreslí příjemnou atmosféru. Pití černého či zeleného čaje však také může způsobit zdravotní problémy, pokud ho nepřipravíte správným způsobem. […]

Rady a tipy

Výroba domácího deodorantu. Zatočte s nepříjemným zápachem a pocením jednou provždy

V současné době již není nutné obhajovat a vysvětlovat použití deodorantu. Mnohem větším prohřeškem je nemít deodorant ve své poličce a především ho nepoužívat, a to ať už se jedná o ženy, nebo o muže. Tento druh kosmetického přípravku je nezbytný po celý rok, ale hlavní sezóna přichází s létem. Naštěstí není nutné ho vůbec kupovat: deodorant lze jednoduše vyrobit i doma. […]

Rady a tipy

Pádné důvody, proč se vyplatí odstartovat každý den s citronovou vodou

Strava a živiny, které lidské tělo přijímá po ránu, obvykle ovlivňují vaši vitalitu a energii během celého dne. Většina z nás začíná ráno hrnkem kávy a klasickou snídaní, jež se zpravidla skládá z nějakého pečiva nasladko nebo naslano. Pokud budete současně se snídaní pít také sklenici vody s citronem, můžete výrazně zlepšit veškeré procesy, které vám během dne v těle probíhají a podpořit tak správnou životosprávu. […]

Rady a tipy

Rakovina jater zpravidla doprovází další nemoci. Odhalte ji v raném stádiu

Přestože rakovinná onemocnění se obvykle projevují výraznými symptomy až v pokročilých stádiích, existují symptomy, díky kterým je lze rozeznat také v rané fázi. Znalost těchto symptomů je velmi důležitá zejména v případě, že se nacházíte v rizikové skupině dané nemoci, jelikož včasná diagnóza výrazně zvyšuje naději na přežití či úplné vyléčení. […]

Rady a tipy

Odstraňte žluté nehty pomocí osvědčeného domácího postupu

Sebeupravenější nehty nebudou nikdy vypadat hezky, pokud je hyzdí nažloutlý odstín. Ten bývá většinou následkem nesprávného postupu při lakování nehtů, může jít ale také o příznak nemoci nebo následek dlouhodobého kouření. Ať je důvod nepěkného zabarvení vašich nehtů jakýkoliv, ujišťujeme vás, že víme, jak se ho jednoduše a za použití dostupných prostředků zbavíte. […]