Rady a tipy

Nejčastější důvody, proč mnohé ženy neubývají na váze

Muži mají tendenci hubnout rychleji, než ženy. Což může být docela frustrující. Je to proto, že ženské tělo má od přírody tendence ukládat více tuk. Jenže my už nejsme jeskynní ženy a tato vlastnost se nám vůbec nelíbí. Naštěstí s tím jde něco dělat. Tím je úprava životního stylu. Přinášíme vám nejčastější důvody, proč mnohé ženy nehubnou, i když by moc chtěly. […]

Rady a tipy

Ženy potřebují více spánku než muži

Výzkumy prokázaly, že ženy potřebují spát déle než muži, protože jejich mozková aktivita je mnohem složitější, než je tomu u mužů. Studie z anglické univerzity v Loughborough odhalila, že mozek ženy využívá více oblastí, což vede k větší […]

Sport

Až 60 % žen se vyhýbá cvičení ze studu

Vypadá to, že Češi jsou buď extrémisty a chodí do posilovny denně anebo se jim naopak vyhýbají jako čert kříži. Pokud jednou totiž začnete do posilovny pravidelně chodit, uvidíte tam stále jedy a tytéž tváře. […]