Rady a tipy

Důležitá fakta o rakovině prsu, která by měla znát každá žena

Rakovina prsu je zhoubným nádorem v ňadru. Projevuje se změnami tvaru mléčné žlázy, zatažením bradavky, zvrásněním kůže, výtokem z bradavky nebo zvětšením lymfatických uzlin. Chirurgická léčba je nejúčinnější v kombinaci s chemoterapií. Ne vždy si ale můžete být takového problému vědomé, proto je lepší dbát na prevenci. […]

Rady a tipy

Snadno zhubnout se dá i po čtyřicítce. Jen je nutné se vyvarovat klasických chyb

Hodně lidí vám možná řekne, že zhubnout po čtyřicítce jde hůř, než kdyby vám bylo dvacet let. To ale nemusí být pravda! Je logické, že čím jsme starší, tím horší je udržet si svoje tělo v kondici. Má to několik důvodů – metabolismus se zpomaluje, životní styl je méně aktivní a také se pomalu ztrácí svalová tkáň, kterou bohužel nahrazuje tuková. […]