Přestože spánek přichází k nám všem, nemusí se jednat o dobrý spánek. Ten může být ohrožen stresem, pokud nás něco nás trápí. Dobrý spánek často závisí na tom, jak jsme na něj připraveni a jak vyčerpaní uléháme. Nejdůležitější ze všeho je ale pozice, ve které spíme. Pokud usneme v nějaké nepřirozené pozici, pravděpodobně se probudíme s bolestí některé části těla. […]
Znáte slavnou dietu z 80. Let, kde byl v hlavní roli grapefruit? Zapomeňte na ni! Toto ovoce nabité energií může pro vás a vaše zdraví udělat mnohem víc, pokud je konzumováno jako součást vyvážené stravy nebo se používá jako éterický olej k léčbě různých příznaků. Toto citrusové ovoce je plné antioxidantů, živin a léčivých vlastností, které můžete využít k boji proti zažívacím potížím, stresu a dokonce i kvasinkovým infekcím. […]
Ženy mají život fyziologicky o něco náročnější, protože menstruují, mají gynekologické problémy a také rodí děti. V období před menstruačním cyklem mohou být rovněž velice přecitlivělé. Ve zralém věku pak dámy potkává i menopauza. Obecně se tak ženy mohou potýkat s gynekologickými potížemi. Jaké jsou vlastně nejčastější gynekologické problémy, s kterými se ženy potýkají a jak je řešit? […]
Kult štíhlosti je stále ideálem krásy a tak mnoho žen od rána do večera dělá náročné cviky. Štíhlé ženy jsou jednoduše atraktivnější, a i když se do světa módního průmyslu stále více dostávají plus size modelky, je jasné, že hlavním proudem jsou stále hubené a vypracované postavy. Ostatně každá dívka touží shodit nějaké to kilo navíc a vytvarovat si postavu dle předlohy modelek a sportovkyň. […]
Pažitka patří k nejznámějším a nejoblíbenějším bylinkám používaných v našich kuchyních. Pažitky existuje spousta druhů, podle toho se také liší i její příchuť. Může chutnat po cibuli nebo česneku, případně takový mix chutí. Mimo to mohou i krásně kvést, takže jsou i skvělou ozdobou zahrádek. […]
Klíště je parazit, který se živí krví savců. Nejčastěji se přisaje k člověku, psovi, nebo i ptáku, či plazu. Klíšťata mohou způsobovat celou řadu nebezpečných a zdraví ohrožujících nemocí, jako je například lymská borelióza, nebo encefalitida. Rovněž může přenést i nemoci typu: anaplazmóza, tularémie, nebo ehrlichióza. […]
Znáte rostlinku jménem zimolez? Je to krásná květina, která příjemně voní, ale má také řadu zdravotních benefitů. Proto se vyplatí si jeden keřík pěstovat i u vás na zahradě, abyste jej mohli v případě potíží mít ihned po ruce. […]
Hřebíček je velice aromatické koření, které je nejčastěji využíváno v kuchyni. Zároveň má blahodárné účinky i na naše zdraví. Má totiž léčivé protizánětlivé účinky. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.