Toto cvičení na stěně, které vyžaduje pouze 4 jednoduché pohyby, vás dostane do nejlepší životní kondice. Nemusíte přitom utratit žádné peníze. […]
Vaše tělo je neustále vystavováno toxinům ze znečištěného prostředí a nekvalitní stravy. Je proto důležité, abyste prováděli pravidelnou očistu. […]
Každá žena po čtyřicítce by měla alespoň jednou do týdne procvičovat tyto jednoduché cviky. Pomohou vám zachovat nejen zdravé tělo, ale také mysl. […]
Některé populární cviky jsou oproti těm ostatním technicky náročnější na provedení. Neznalí lidé pak mají tendenci si jejich opakováním spíše ubližovat. […]
Jak elektrolyty ovlivňují naše tělo? Elektrolyty jsou složeny z několika minerálů, jež jsou obsaženy v mnoha potravinách. Je důležité ale poměr elektrolytů ve stravě vyvážit. Draslík – napomáhá regulaci krevního tlaku, podporuje srdeční rytmus a […]
Vaše zuby budou zdravé Nejčastějším důvodem paradontózy u lidí mezi 18 – 36 je právě nadváha. Je prokázáno, že obezita u mladých lidí právě toto onemocnění způsobuje. Samozřejmě mu můžete předejít zdravou dietou a životním […]
Rádi mlsáte, ale máte pak výčitky svědomí? Představíme si alternativy vašich oblíbených dobrot, které jsou podstatně zdravější a chutnají neméně dobře. Brambůrky nebo popcorn? Je známo, že brambůrky nejsou to nejzdravější, co můžete mlsat. Jsou […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.