Sedavý a stresující životní styl si vybírá daň a trpí srdce. Počet pacientů s kardiovaskulárními nemocemi každoročně roste a patří mezi nejčastější důvody úmrtí v rozvinutém světě. Jakými návyky lze upevnit zdraví a pečovat o srdce, aby bylo zdravé i ve vysokém věku. […]
Srdce – sval velikosti pěsti, který nás udržuje při životě. Víte, jaké potraviny podpoří jeho činnost a zároveň prospějí celému vašemu tělu? Jako milý bonus rozhodně potěší vaše chuťové pohárky. […]
Kdo by nechtěl mít srdce jako zvon, tedy zdravé a silné. Díky kardio cvičení se vám podaří normalizovat krevní tlak a srdeční sval posílit. Navíc vám při pravidelném posilování dodají energii a zpevní vaše tělo. […]
Pokud chcete podpořit zdraví srdce jako naprosto klíčového orgánu, bez kterého se neobejdeme, velmi záleží na konzumaci některých potravin. Mohou být totiž výraznou prevencí proti některým nemocem. […]
Silné srdce a nízký cholesterol nevyžadují příliš úsilí, ale spíš správné zvyky. Přední odborníci poukazují na jednoduché kroky, které můžete podniknout, abyste maximalizovali přínosy pro zdraví. […]
Slabé srdce nemusíte ihned poznat podle bolesti. Můžete se cítit slabí, objeví se dušnost nebo bušení srdce, ale tyto příznaky mohou být matoucí a nemusí znamenat závažný problém. […]
Jak snadno a rychle zjistit, zda vaše srdce funguje tak, jak má? Tuto otázku řešili kardiologové ve Fakultní nemocnici ve španělské La Coruñě, kteří přišli s jednoduchým domácím testem, pomocí něhož může prověřit fungování svého srdce každý. Navíc udělá i něco pro své zdraví. […]
Nejdůležitějším orgánem v lidském těle je rozhodně srdce. Tato pumpa krve stojí za fungováním všech dalších orgánů a tělních soustav. Bez správně fungujícího srdce není téměř možné nijak fungovat. Jistě se vám tak budou hodit následující způsoby, s jejichž pomocí si zkontrolujete, že vám srdce funguje správně. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.