Recepty

Jeden ananas a 3 výtečné fitness recepty

21. června 2016 Gabriela K Recepty

Dnes jsem přemýšlela jak zužitkovat celý ananas najednou, aby byl pokaždé jinak. Proto jsem si připravila chutné potréninkové smoothie, nepečený ananasový cheesecake a ještě krém – chcete-li přesnídávku, která se dá jíst samotná nebo jako […]

Potraviny a doplňky

Tajemné dračí ovoce

K méně známým druhům exotického ovoce, které můžete spatřit na pultech specializovaných obchodů, patří pitaya. V běžné prodejně s ovocem a zeleninou na tento druh ovoce nenarazíte, protože se hůř transportuje. Přestože oficiální název zní pitaya, všude ve […]

Rady a tipy

Chutné a zdravé smoothie

16. března 2015 Gabriela K Rady a tipy

Čím dál častěji je možné se setkat s tímto názvem a většina nejspíš tuší, oč jde. Většinou je smoothie spojováno se zdravým životním stylem a jedná se o mixovaný nápoj, kde je základem ovoce nebo zelenina. […]