Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homepřerušovaný půst

přerušovaný půst

Rady a tipy

Temná strana přerušovaného půstu: Vedlejší účinky na sebe upozorní např. problémy se zažíváním

27. ledna 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Přerušovaný půst si v poslední době získává čím dál větší oblibu. Ne každý ho však dokáže ustát a může se v důsledku potýkat s vedlejšími účinky. […]

Rady a tipy

Přerušovaný půst bez hladovění: Dostatek kalorií zasytí až na 20 hodin a zajistí udržitelné hubnutí

16. února 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Existuje mnoho různých způsobů, jak zhubnout. Jednou ze strategií, která se v posledních letech stala populární, je tzv. přerušovaný půst. […]

Rady a tipy

6 zdravotních výhod přerušovaného půstu

3. června 2019 Gabriela K Rady a tipy

Přerušovaný půst je výtečný v tom, že nemusíte nijak striktně upravovat svůj stávající jídelníček (pokud však není váš jídelníček k zamyšlení) a přesto zvýšíte hladinu energie a ztratíte něco ze své váhy. I když přerušovaný […]

Aktuálně

  • Zapomeňte na únavná cvičení: Díky těmto nepatrným změnám ve stravě zhubnete i bez extrémních diet

    16. září 2025
  • Vysoký cholesterol a krevní tlak se projevují pomocí příznaků, mezi které patří i bolest hlavy a únava

    16. září 2025
  • Přehlížení těchto příznaků cévních problémů způsobuje vážné zdravotní následky. Stačí se podívat na nohy

    16. září 2025
  • Před konzumací vejce je vhodné zkontrolovat jeho čerstvost. Účinný je i plovoucí a čichací test

    16. září 2025
  • Získejte ploché břicho díky tomuto domácímu postupu, který dodržují i mnohé herečky

    16. září 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    27. srpna 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.