Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Kuchyně
  • Rozhovory a poradenství
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
  • Video recepty
Zdravestravovani.eu
Homeposilovací cviky

posilovací cviky

Rady a tipy

Štíhlá a pevná stehna cíleným cvičením: Sumo dřepy, boční výpady nebo napodobování bruslení

Vnitřní strana stehen je po oblasti břicha další velmi problematickou částí těla. Každý by si přál krásné štíhlé nohy s pevnými svaly. K tomu je potřeba provádět několik vhodných cviků. […]

Rady a tipy

Zbavte se tuku na vašich stehnech a zpevněte své svaly jednoduchými cviky

Pokud chcete ještě před Vánoci vypadat skvěle, vyzkoušejte těchto několik cviků, které zpevní vaše hýždě i další svaly. […]

Sport

Naučte se jednoduché cviky a splňte si sen o plochém bříšku. Viditelné změny se dostaví již během prvního měsíce

Jednoduché, ale účinné. To je motto dnešního článku, jelikož cviky, které se vám níže chystáme popsat, zvládne naprosto každý, ale jejich přínosy pro tělo jsou neocenitelné. […]

Aktuálně

  • Boj se zánětem spojivek je vhodné zahájit již preventivně. Ochránit pomůže i hygiena a praní polštářů

  • Ráno s ucpaným nosem je zbytečně nepříjemným startem dne. Mezi příčiny patří i nosní polypy a infekce

  • 97 % žen nad 40 let pociťuje věčnou únavu z tohoto zbytečného důvodu. Jedná se o nedostatek tohoto vitamínu

  • Nejčastější lidové chyby v péči o pleť: I přes doporučení je někdy lepší vyhnout se česneku a citronu

  • Slintání ve spánku má svůj důvod. Řada možných faktorů zahrnuje i špatné dýchání nosem nebo zranění mozku

Nejčtenější

  • Boj se zánětem spojivek je vhodné zahájit již preventivně. Ochránit pomůže i hygiena a praní polštářů

  • Dentální hygiena je základ zdravých zubů

  • Komplexní nutriční typologie

O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.