Změňte svůj pohled na hubnutí. Abyste se zbavili nechtěných kilogramů, nemusíte hned běžet do posilovny. Začněte zlehka – zaměřte se na své ráno a návyky, které ho provází. […]
Mozek je bezesporu klíčovým orgánem a jeho správnou funkcí je podmíněná celá řada činností. Zjistěte, čeho byste se měli vyvarovat, pokud ho chcete udržet „v kondici“. […]
Začátek jara nutí většinu lidí přemýšlet o své postavě, se kterou spousta z nás není nikdy spokojená. Než se uchýlíte k změně životního stylu, měli byste si přečíst správné stravovací návyky. […]
Pokud si chcete udržovat štíhlou linii, vyvarujte se některých z těchto běžných návyků, které možná děláte každý den. Mají totiž velký vliv na ukládání přebytečného tuku a tím i na vzhled postavy. […]
Ledviny vám každý den pomáhají čistit krev a odstraňovat škodlivé látky z těla. Pokud se o ně ale nebudete starat pečlivě, mohou svou službu brzy vypovědět a vám se přitíží. […]
Ledviny plní v těle mnoho důležitých funkcí. Čistí krev od toxických látek, odstraňují přebytečnou vodu z těla a regulují krevní tlak. Některými každodenními návyky jim ale můžeme i ublížit. […]
Kdo by si nepřál zůstat věčně mladý? Každý z nás těžko snáší, když se začnou objevovat první příznaky stárnutí. Tyto návyky vám ale umožní prodloužit mládí a cítit se skvěle, i když už máte něco odžitého. Naučte se tyto snadné triky a uvidíte, že se hned budete cítit lépe a brzy změnu pozná i vaše okolí. […]
Štítná žláza řídí téměř všechny důležité procesy v našem těle. Skutečnost jak dobře zvládá své funkce, závisí na tom, jak pečujeme o své zdraví. Bohužel je docela snadné narušit činnost štítné žlázy, a to několika škodlivými návyky. Zkontrolujte, jak o svůj orgán pečujete vy sami. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.