Rady a tipy

Krása netradiční cestou. Pleti prospěje nejen mrkvová maska

Snem každé ženy je krása a udržet si co nejdéle mladistvý vzhled. Některé ženy z tohoto důvodu chodí pravidelně do kosmetických salonů, jiné dávají přednost péči doma. Využívají k tomu nejen nejrůznějších kupovaných kosmetických produktů, ale také si některé z osvědčených doma samy vyrábějí, většinou za pomoci jednoduchých přírodních surovin. […]

Potraviny a doplňky

Problémy s akné může vyřešit změna jídelníčku

Bojujete s akné a vaše kůže na obličeji vypadá spíše jako pleť puberťáka, i když už tyto roky máte dávno za sebou? Do dvacátého roku věku je naprosto v normě, pokud máte akné nebo jiné kožní potíže. Mění se hormonální rovnováha a tělo reaguje i tak, že pleť není zrovna v top stavu. V pozdějších letech už je ale aknózní pleť opravdu nepříjemný problém, který napovídá, že s vašim vnitřním ústrojím není něco zcela v pořádku. […]

Rady a tipy

Křen má neuvěřitelnou sílu. Lze ho jíst, ale i mazat na kůži

Křen má typické aroma a specifickou štiplavost, ale také jde o dobrého pomocníka pro zdraví. Takový je křen, který většina z nás bere jenom jako potravinu, která se hodí k ovaru, pečenému maso, nebo třeba k uzeninám. Faktem ale je, že kdo chce zlepšit své zdraví, měl by ho užívat pravidelně. A pozor – nemusí být nutné ho jenom jíst. Klidně ho lze i mazat na kůži. […]

Rady a tipy

Svrab je problém, který hrozí i čistotným lidem. Jaké jsou jeho příznaky a léčba?

20. ledna 2020 Gabriela K Rady a tipy

Svrab představuje nepříjemné (svědivé) kožní onemocnění, které způsobuje roztoč žijící v kůži člověka. Mezi hlavní příznaky patří zarudlé nebo bělošedé linky na pokožce a svědění, především v noci. K přenosu z jednoho člověka na druhého dochází při kontaktu s nakaženou osobou, nikoliv však běžným podáním ruky. […]

Rady a tipy

Pozorujte svou kůži. S červenými tečkami na hrudi zpozorněte, může se jednat o zdravotní komplikaci.

Pravidelně své tělo kontrolujte, jelikož ne každý pupínek je pouze pihou nebo mateřským znaménkem. Může se jednat o projev nemoci. Často podobným pupínkům a skvrnám nepřikládáme zvlášť velkou váhu a domníváme se, že se jedná o neškodnou pihu či znaménko. Realita ale může být jiná. Pokud na své kůži v oblasti hrudníku objevíte právě tyto tečky, je na místě být na pozoru! […]

Potraviny a doplňky

Vejce by ve zdravém jídelníčku rozhodně chybět neměla – zdravotní výhody vajec

Sedm gramů bílkovin a 85 kalorií není jedinou výhodou, kterou vajíčka nabízejí. Dostane se vám také antioxidantů, zdravých tuků a aminokyselin. Vejce také obsahují cholin (patří mezi vitamíny skupiny B) a další živiny. Doporučeno je konzumovat dvě vajíčka denně. A proč se vůbec doporučuje jíst dvě vejce denně? […]