Rady a tipy

Podzimnímu stravování vévodí dýně. Je chutná a doslova nabitá živinami

Je podzim a ten přímo láká k tomu ke koupi dýně. Jedná se o ideální prostředek k tomu, jak si na podzim zajistit pevné zdraví. Málokdo to totiž ví, ale dýně je plná vitamínů a dalších výživových hodnot. Věděli jste třeba to, že kus dýně obsahuje mnohem více vitamínu A než kapusta, má také více draslíku než banán a více vlákniny než opěvovaná quinoa? […]

Kuchyně

Dýně nejen jako dekorace, ale i pro naše zdraví

S podzimním obdobím přichází i sezóna dýní. Dýně je plodina, která nám poskytuje celou řadu zdravotních výhod a to nejen její dužina, ale i dýňová semena. Chrání náš zrak Jasně oranžovou barvu dává dýni velký […]