Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homecukry

cukry

Rady a tipy

Bezpečné náhražky cukru, které můžete jíst každý den. Oslaďte si život zdravě

18. září 2021 Lenka Burešová Rady a tipy

Asi každý ví, že nadbytek cukru v těle může udělat pěknou paseku a akorát vás to postupně zničí. Je proto dobré, že existují efektivní a stejně lahodné náhražky, říká lékařka Katherine Marengo. […]

Potraviny a doplňky

Oblíbené potraviny, které překvapivě skrývají více cukru, než si myslíte. Zjistěte, o které se jedná

23. července 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Odborníci doporučují, aby ženy snědly maximálně 24 gramů cukru denně, muži mohou konzumovat o 12 gramů více. Ani to však není výhra. Např. plechovka sladkého nápoje obsahuje rovnou 40 gramů, říká výživová poradkyně Miho Hatanaka. […]

Potraviny a doplňky

Strava při menstruaci má svá pravidla. Zjistěte, co jíst a co vynechat

20. prosince 2019 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

To, jaký průběh budou mít vaše dny, ovlivní řada věcí. Vliv na to má i strava. Jsou totiž potraviny, které celý průběh výrazně zlepší, stejně jako jsou i ty, po kterých můžete doslova trpět. Podívejte se na obě kategorie jídel, ať máte zcela jasno v tom, co jíst a co naopak vynechat. […]

Potraviny a doplňky

Máte raději zralé či nezralé banány? V jejich konzumaci existuje rozdíl…

8. listopadu 2017 Gabriela K Potraviny a doplňky

Banány jsou chutné, zdravé a oblíbené u dětí i dospělých. Zatímco někdo si rád pochutná na měkkých a sladkých banánech, druhý upřednostní nezralou tvrdší verzi banánů. Tak či onak patří k nejoblíbenějším druhům ovoce na světě. […]

Potraviny a doplňky

Jak nejlépe doplňovat energii při studiu

28. června 2014 Gabriela K Potraviny a doplňky

Zdravé stravování je velmi důležité jak v běžném životě člověka, tak pochopitelně i při studiu. Vysoká míra alkoholu a nezdravý životní styl mají logicky za důsledek odumírání mozkových buněk a neschopnost konkrétního člověka plnit úkoly, jež […]

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.