Potraviny a doplňky

Čaj jako lék na zdravotní problémy. Tyto tři byste měli pít pravidelně

Čaj je nejen vhodným nápojem při snaze dodržovat pitný režim. Jedná se také o nápoj, který dokáže prospět vašemu zdraví. Jak asi tušíte. Tak to nebude ten, který stojí pár korun a prodává se v supermarketech. Máme na mysli čaj kvalitní, který obsahuje ty nejlepší čajové lístky, které obsahují unikátní látky, které se dostanou do našeho těla. […]

Potraviny a doplňky

Zdravotní přínosy konzumace jablek a možnosti, jak je snadno zařadit do každodenního jídelníčku

Jablka jsou velmi zdravá, dostupná a navíc skvěle chutnají. Konzumace jablek zlepšuje trávení, přispívají totiž k lepšímu využívání živin, jablíčka obsahují hodně vlákniny a málo kalorií, tudíž jsou i skvělou pomůckou pro ty, kteří chtějí zhubnout. Mimo to jsou i zdrojem antioxidantů a vitamínů […]

Rady a tipy

Domácí čaj, který uleví a pomáhá od oteklých nohou

15. srpna 2019 Gabriela K Rady a tipy

Kadeřavou petržel běžně používáme v kuchyni a je součástí mnoha jídel. Má však zjevně i různé terapeutické vlastnosti. Tato aromatická bylina je bohatým zdrojem vitamínu K, vitamínu C, vitaminu B a vitamínu A, stejně tak i minerálů, jako je draslík a železo. Hraje velkou roli při pomoci s dlouhodobou rovnováhou hmotnosti, vyrovnává hladinu cukru v krvi a zabraňuje degenerativním účinkům cukrovky na játra. […]