Rady a tipy

Přírodní prostředek, který zatočí s migrénou během několika minut

Migréna je typická svými úpornými bolestmi hlavy, které zasahují v periodických návalech jednu polovinu hlavy. Samotnou bolest hlavy předchází zraková aura, což není postižení oka, ale doprovází migrenózní stavy. Jedná se o různé vizuální vjemy, třpytění, vlnění, rotaci předmětů, rozostření vidění, případně ztrátu části zorného pole. […]

Rady a tipy

Povislé břicho trápí celou řadu žen. Vyzkoušejte efektivní způsoby, jak se ho zbavit

Mnoho žen trpí nepříjemným problémem, stydí se za své povolené břicho, které je nafouklé, povislé a nepůsobí nijak přitažlivě. Často podobným problémem trpí i ženy, které jsou jinak štíhlé, ale oblast břicha je pro ně stále problematická. Jak tedy dosáhnout toho, abyste se za své břicho nemusely stydět? Pomůžou osvědčené tipy. […]

Rady a tipy

Eliminujte bolest těla díky snadným protahovacím cvikům

28. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Z dlouhého sezení, špatného držení těla a podobných nejrůznějších nepřirozených situací, do kterých nutíme naše tělo, běžně dochází k rozvoji problémů, které způsobují bolest. Jejich příčinou často bývají málo a špatně protahované svaly. S pomocí několika jednoduchých cviků, kde zvládnete víceméně kdekoliv, ulevíte svým svalům a postupně jistě začnete pozorovat výrazně menší výskyt případných bolestí. […]

Rady a tipy

Inkontinence moči může být jednou z příčin bolestí břicha. Jak tento nepříjemný problém řešit

27. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolesti břicha zažije v různé míře za život každá žena. Tyto konkrétní bolesti většinou souvisí s menstruačním cyklem a mají tedy krátkodobý charakter. Co když vás ale trápí vleklé problémy bez zdánlivé příčiny? Podívejte se, jaké jsou nejčastější příčiny bolestí břicha a kdy byste určitě měly vyhledat pomoc lékaře. […]

Rady a tipy

Nejčastější příčiny bolesti zad. Naučte se jim předcházet a budete se cítit lépe

16. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Stále větší počet lidí bez ohledu na věk bojuje s bolavými zády. Často se bolest zad objevuje náhle a znemožňuje normální fungování. Častou příčinou je nevhodný životní styl či sedavé zaměstnání, které není dostatečně vykompenzováno pohybem. Podle prestižního vědeckého časopisu Lancet postihuje bolest zad více než půl miliardy lidí na celém světě. […]

Rady a tipy

Účinná domácí koupel eliminuje bolesti kloubů a nepříjemné svalové křeče

14. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Ať už jste aktivní sportovci, nebo vás klouby a svaly bolí zdánlivě bez příčiny, určitě se vám bude hodit následující návod na osvěžující a blahodárnou koupel. Potřebovat budete samé přírodní suroviny a uvidíte, že výsledný efekt bude skutečně příjemný. A pokud vás aktuálně žádné problémy netrápí, tak si nezapomeňte uchovat tento návod na dobu, kdy budete akutně hledat pomoc. […]