Zajímavosti

Zajímavosti

Rutina, která může ohrožovat zdraví. Změňte své chování, dokud to jde

20. října 2019 Lenka Burešová Zajímavosti

Dennodenně děláme mnoho věcí zcela bezmyšlenkovitě. Je to naše zcela běžná rutina. Saháme na spoustu věcí, aniž bychom si poté pořádně umyli ruce, ve dřezu necháváme stát špinavé nádobí, maso necháme klidně rozmrazit na kuchyňské desce. Možná vám na tom nepřipadne nic špatného, jenže právě tyto činnosti nás mohou velmi ohrožovat. Bakterie, škodlivé látky a toxiny se nacházejí všude kolem nás. Přečtěte si dále, jak některými činnostmi přímo škodíte vlastnímu zdraví a zdraví vašich blízkých. […]

Zajímavosti

Červené víno jako cesta k lepšímu životu: Toto tvrdí nejnovější studie

19. října 2019 Lenka Burešová Zajímavosti

S chladnějším obdobím přichází také čas na dlouhé večery u krbu, které je ideální doplnit nápojem, kterým je červené víno. Pokud jste i vy milovníky tohoto mimořádně chutného nápoje, máme pro vás jednu dobrou zprávu. V kvalitním červeném vínu už se nenachází jenom pravda, ale také zdraví. Blahodárné účinky červeného vína byly prokázány v mnoha studiích, takže si jej můžete konečně dopřát bez výčitek. […]

Rady a tipy

Nosní výplachy aneb konvičkování: Přírodní úleva od symptomů nachlazení a alergií

18. října 2019 Gabriela K Rady a tipy

Nosní výplachy (nosní hygiena) pomáhá ulevit od mnoha nepříjemných příznaků, jako je kýchání, bolesti hlavy, slzení očí, opary uvnitř nosu. Nos je totiž vysoce účinný filtr a odfiltruje přes 15 tisíc litrů vzduchu denně. Přes příjemné vůně, až po nepříjemné zápachy. Přitom se také snaží zachytit různé alergeny, prach a další nečistoty. Nečistoty pomáhají v nose zachycovat malé jemné chloupky. […]