Říkáte si, že je zdravé stravování něco velmi komplikovaného? Rozhodně ne. Doporučujeme inspirovat se ve Francii. Místní lidé jsou zdraví a dobře vypadají. Co dělají jiného oproti Čechům? Je to celkem jednoduché. Oni umí správně jíst. Podívejte se na základy jejich stravování a opakujte je. […]
Pokud chcete posílit zdraví svého dítěte a zajistit mu i silnější obranyschopnost do budoucna, je nezbytné posílit dobré bakterie v jeho zažívacím traktu. Lidský gastrointestinální trakt obývají biliony bakterií, které ovlivňuje strava, užívání antibiotik a další faktory. […]
Horečka není nemoc, ale součást důležitého procesu hojení. Snaha (především rodičů malých dětí) je co nejdříve horečku snížit. A mnoho lidí se dokonce domnívá, že horečka má řadu škodlivých účinků. Jenže často není nutné a ani moudré horečku rychle snižovat. […]
Pití kávy je velmi diskutované téma. V mnohém je určitě prospěšné, ale také existují možná rizika. A právě na ta se společně zaměříme. Šálek kávy ráno po probuzení totiž může nadělat více škody než užitku. Co nám může hrozit a proč bychom měli být opatrní? […]
Tasemnice je velmi obávaný parazit, který se může usídlit ve střevech každého z nás. Jak poznat, zda ji nemáte? Ideální je sledovat příznaky, které jsou s tímto parazitem spojeny. Pokud si rádi dopřáváte tatarský biftek nebo obecně syrové hovězí, o důvod více se věnovat daným stavům, které nejsou standardní. […]
Správné dodržování pitného režimu je základ pro zdravé tělo. A tím úplně nejlepším je teplá voda citronem, hned po ránu. Vy ji takto nepijete? Může to být chyba, jelikož tak svému tělu v podstatě nevědomky ubližujete. Tento na první pohled jednoduchý a běžný nápoj má více pozitiv, než si myslíte. […]
Způsob, jakým trávíte své ráno, je rozhodující pro to, jak dobře nebo špatně se budete cítit po celý den. Tato první hodina, dokonce i pár prvních minut rozhoduje, zda budete produktivní, organizovaní nebo naopak rozhození, vystresovaní. Možná zjistíte, že kvůli špatným zlozvykům ztrácíte drahocenný čas, zbytečně se stresujete a nakonec vykolejíte dřív, než se stihnete vůbec rozjet. […]
Hydratační krém je pro kůži velmi nezbytným pomocníkem, jelikož ji udržuje pružnou a vláčnou. Kupovat ho nemusíte, jelikož se dá snadno vyrobit. A má to hned několik pozitiv. První je fakt, že výroba vyjde na pár korun. Kladem je také to, že používáte jenom přírodní věci, a tak se obejdete bez chemie. Dalším kladem je i to, že tyto hydratační krémy skvěle fungují. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.