Hořčík je potřebný k regulaci více než 300 různých reakcí v těle, včetně stavby kostí a nervové regulace. Průzkumy ale bohužel ukázaly, že mnoho lidí má vážný nedostatek tohoto minerálu. […]
Jestliže vás trápí viditelné a rozšířené póry na tváři, nemusíte kupovat drahé kosmetické přípravy nebo se vydat na kliniku dermatologie. Stačí otevřít šuplík v kuchyni. […]
Nespavost je celosvětově nejčastější poruchou spánku a postihuje miliony lidí všech věkových kategorií. Může být způsobena mnoha faktory. […]
Žaludeční vředy mají specifické příznaky, které vás v případě ignorování mohou zavést přímo do nemocnice. Poslouchejte signály svého těla. […]
Většina lidí si protahování těla spojuje s něčím velmi nepříjemným. Právě tento typ cvičení však může zmírnit mnoho zánětů a zdravotně pomoci. […]
Káva patří mezi nejoblíbenější nápoje po celém světě. Její konzumace na lačný žaludek však s sebou přináší mnoho nepříjemných dopadů na vaše zdraví. […]
Ztuhlost kolen a bolest zad patří mezi časté problémy, se kterými se potýká drtivá většina lidí. Pokud trápí i vás, vyzkoušejte tuto domácí léčbu. […]
Toto je 5 cviků, které byste měla začít pravidelně provádět každý týden, pokud patříte ke generaci žen nad 40 let, abyste zůstala déle mladší, pružnější a zdravější. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.