Rady a tipy
Nadměrná konzumace masa je strůjcem zdravotních komplikací. Může způsobit i obezitu nebo cukrovku
V dnešní době je nadměrná konzumace masa jedním z nejběžnějších stravovacích návyků, ale může mít značné dopady na vaše zdraví. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Hygienická kontrola v nemocnicích odhalila rizikové nedostatky v podávaném jídle
Během hygienických kontrol nemocničních zařízení si inspekce všimla řady nedostatků. Pacientům se rozhodně nedostává živin, které jejich tělo vyžaduje. Ačkoli by se mohlo zdát, že v nemocnicích dostanete každý pacient zdravé jídlo přizpůsobené jeho konkrétním […]
Rady a tipy
Nesnášenlivost lepku je tichý zabiják, který tajně trápí vysoké % populace. Problém odhalí tyto příznaky
Poruchy související s lepkem, jako je celiakie, neceliakální citlivost na lepek a alergie na pšenici, mohou ovlivnit vaši kůži, trávicí systém, náladu a klouby. Lepek je běžnou složkou mnoha potravin, a to zejména obilovin, jako […]
Rady a tipy
Otevřené póry přestanou hyzdit obličej díky domácí péči o pleť. Ta zahrnuje i účinnou jílovou masku
Pokud se chcete zbavit otevřených pórů na své pokožce, měli byste nejprve začít u prostředků, které denně používáte. Stejně tak je důležitá hydratace. […]
Rady a tipy
Pevné a krásné nohy bez jediné návštěvy posilovny. Mezi účinné domácí cviky patří i výpady a výkyvy
Pokud chcete mít krásné nohy, nemusíte nutně dřít každý den v posilovně a ubírat si ze svého jídelníčku. Skvěle vám dokážou pomoci tyto snadné domácí cviky. […]
Rady a tipy
Ucpané tepny bijí na poplach pomocí častých příznaků, které zahrnují i pocení a bolesti
Ucpání tepen může mít nebezpečný dopad na vaše zdraví, a proto je důležité mít se před tímto problémem na pozoru. Ochránit vás může především správná prevence. […]
Rady a tipy
Plynatost je zbytečným trápením, kterému se dá zamezit z pohodlí domova. Pomůže jablečný ocet nebo cvičení jógy
Pocit nadýmání, burácení v břiše a plynové projevy mohou být nejen nepříjemné, ale také rušivé. Existuje řada kroků, které můžete podniknout, abyste se zbavili této nepříjemné plynatosti. […]
Rady a tipy
Tělo reaguje na nedostatek železa v krvi poslední výzvou. Sledujte tyto časté příznaky
Nedostatek železa je nebezpečný problém, který se může závažně odrazit na vašem zdraví. Pokud rozpoznáte jeho typické příznaky, měli byste zakročit co nejdříve. Nedostatek železa je dle odborníků nejčastějším problémem spojeným se stravou na […]