Rady a tipy

Pozorujte svou kůži. S červenými tečkami na hrudi zpozorněte, může se jednat o zdravotní komplikaci.

Pravidelně své tělo kontrolujte, jelikož ne každý pupínek je pouze pihou nebo mateřským znaménkem. Může se jednat o projev nemoci. Často podobným pupínkům a skvrnám nepřikládáme zvlášť velkou váhu a domníváme se, že se jedná o neškodnou pihu či znaménko. Realita ale může být jiná. Pokud na své kůži v oblasti hrudníku objevíte právě tyto tečky, je na místě být na pozoru! […]

Rady a tipy

Potraviny, které vám mohou způsobit žloutnutí zubů a poškodit zubní sklovinu

I když dbáte na dodržování doporučení o péči zubů, jako je: čištění dvakrát denně ráno i večer, používání dentální nitě a mezizubních kartáčků, pravidelná návštěva zubního lékaře. Přesto všechno mohou vaše zuby přijít k újmě. Existují totiž potraviny, které zubům nesvědčí. Může dojít k ulomení či uštípnutí zubu, poškození zubní skloviny a žloutnutí zubů, kvůli některým potravinám. […]

Rady a tipy

Tipy na osvěžení v horkých letních dnech

Blíží se k nám tropické teploty. Proto osvěžující recepty vám určitě přijdou vhod. Krásné počasí se přímo nabízí ke konzumaci ovoce, zeleniny a pití osvěžujících nápojů. V létě potřebujeme organismus chránit před přehřátím, ideální je tedy zaměřit se na osvěžující a lehké potraviny, které nás příjemně ochladí a především dodržovat pitný režim. […]