V dnešní době lidé dávají spoustu potravin do lednice, které se nikdy do lednice nedávaly. Například takové máslo nebo vejce se nechladilo, dávaly se do spíže, kde byly ve stálé pokojové teplotě. V současnosti dáváme […]
Taky ve Vás slunečné počasí probouzí chutě na aktivity, které jste přes zimu nemohli dělat. Například si jít zaběhat, na kolo či se vydat někam na trek, nebo s přáteli posedět a při tom něco dobrého […]
Jaro je čas znovuzrození a vyčistění domácností, ale i Vašeho těla. Příroda nám na jaře poskytuje jídlo, které přirozeně detoxikuje. 1. Připravte Vaše tělo Pomalu si připravujte své tělo na očistnou kůru. Tak 3-5 dnů […]
V dnešním zrychleném životním tempu, které je plné práce a jiných povinností, je jednoduché zapomenout na kontrolu svého zdraví. Tyto jednoduché tipy, Vám pomohou zlepšit Vaše zdraví a funkci metabolismu a udržet si správnou váhu. Díky […]
Snídaně nám dodává zdraví, energii, radost a náladu. Proto tu pro Vás máme 3 tipy na chutné snídaně. 1) Yogurt s hroznovým vínem a granolou Toto velice jednoduché jídlo máte hotové za pět minut. Jediné co […]
Pokud ano, máme pro Vás 3 recepty na rychlé a lahodné večeře. 1. Losos na medu a česneku Ingredience: – 4 filety lososa s kůží – 2 polévkové lžíce medu – 1 polévková lžíce citronové […]
Máme pro Vás tip, zkuste výborné čokoládové cookies z ovesných vloček. Jedna sušenka má pouze 80 kalorií :). Ingredience: ½ hrnku hnědého cukru ½ hrnku rostlinného oleje 1 vejce 1 bílek 2 čajové lžičky vanilkového […]
Znáte jídlo jménem Katsu Kari? Vyzkoušejte tuto zdravou verzi kuřecího Katsu Kari, které je velmi chutné a navíc s nízkou nutriční hodnotou pouze 585kcal na porci. Příprava: 20 min. Doba vaření: 35 min. Porce: 2 […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.