Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
HomeAutořiJarmila Nováková

Jarmila Nováková

Články od Jarmila Nováková

Kuchyně

Tip na snadnou a rychlou večeři – Kung Pao s kuřecími křídly

30. května 2018 Jarmila Nováková Kuchyně

Kuřecí křidélka kug pao jsou úžasná, chutná alternativa k tradičním pálivým či BBQ křídlům, která jistě dobře znáte. Toto jídlo je vhodné na posezení s přáteli se skleničkou vína či na dobrou rodinnou večeři. Ingredience […]

Rady a tipy

Blahodárné účinky pití vody s citrónem

30. května 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Pití vody s citrónem je jedním z nejpopulárnějších ranních rituálů, který provozují miliony lidí po celém světě (V ranních hodinách doporučujeme pít vlažnou vodu). Není se čemu divit, je to nejúčinnější a nejsnadnější způsob, jak […]

Rady a tipy

Kolik musíte udělat kroků, abyste začali hubnout pomocí chůze?

29. května 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Doba, kdy lidé problémy s váhou řešili jen léky, je snad už za námi. Nyní se lidé snaží žít více zdravě – lépe se stravují a více se pohybují. Díky zdravému životnímu stylu máme více […]

Potraviny a doplňky

10 potravin, o kterých jste si mysleli, že jsou zdravé

24. května 2018 Jarmila Nováková Potraviny a doplňky

Většina lidí si myslí, že jí docela zdravě. Když se s nimi dáte více do řeči, zjistíte, že jedí mnoho rádoby zdravých potravin, které by jíst neměli. Není to jejich chyba, tyto omyly vznikají díky […]

Rady a tipy

6 možností jak využít superpotravinu POHANKU v pokrmech

23. května 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Jak jste se již dočetli v předchozím článku, pohanka je velmi prospěšná a pro své výborné nutriční hodnoty (patří mezi tzv. super potraviny), by se měla objevovat na talíři co nejčastěji. V obchodech ji naleznete v několika podobách, a […]

Potraviny a doplňky

9 potravin, jejichž konzumace pomůže vaší pokožce, aby vypadala zdravěji!

23. května 2018 Jarmila Nováková Potraviny a doplňky

Většina z nás ví, že konzumace většího množství ovoce a zeleniny má velký vliv na celkové zdraví. Věděli jste ale také, že má vliv i na vzhled naší pokožky? Pojďme se společně podívat na několik […]

Rady a tipy

Vypadat fit i ve středním věku? Podívejte se, co by měla každá žena dělat v jejich 40ti

20. května 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Velmi často se mladé dámy domnívají, že zůstanou navždy mladé a krásné a není nutné se o sebe příliš starat. Pravdou je, že toto je velmi zavádějící a chybné. Čím dřív se o sebe začnete […]

Rady a tipy

Nejlepší cviky pro postavu ve tvaru jablka

16. května 2018 Jarmila Nováková Rady a tipy

Pokud máte postavu ve tvaru jablka, tukové zásoby se Vám hromadí kolem boků a břicha. Máte tedy širší vršek postavy, ale spodní část máte užší. Tento tvar se nejvíce objevuje s věkem. Muži více spadají do […]

Posts pagination

« 1 … 28 29 30 … 33 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.