Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Nová cvičební metoda známá jako piloxing si získává srdce i přízeň stále většího počtu žen a dívek napříč všemi věkovými kategoriemi. Spojuje na první pohled dvě naprosto neslučitelné fyzické aktivity – pilates a box – […]
Dostat do sebe spoustu cukru v kombinaci s kofeinem je jeden z nejrychlejších způsobů, jak své tělo zásobit potřebnou energií, ovšem zamysleli jste se někdy nad otázkou, jak škodí energetické nápoje? Energy drinky se staly […]
Pokud rádi mlsáte a nechcete si upírat sladké, ale zároveň se snažíte myslet na své zdraví a přizpůsobujete tomu i svůj jídelníček, pak jsou naše 3 zdravé zákusky pro vás jako dělané. V dnešním článku […]
S panující zimou a nízkými teplotami se stále více z vás potýká s mnoha nemocemi v podobě chřipek, viróz a nachlazení v důsledku špatné funkce vaší obranyschopnosti a přitom stačí tak málo – hlíva ústřičná […]
O tom, jak je pitný režim dětí důležitý, se v poslední době hodně mluví i píše. Zdali je opravdu dodržován, však zůstává otázkou. O tom, proč je jeho dodržování, zejména u dětí školního věku tak […]
Zdraví má člověk jen jedno, a byť jde o náš nejcennější poklad, většina z nás jeho stavu nevěnuje tolik pozornosti, kolik by si právem zasloužilo – a to je chyba. Často se svěřujeme do péče odborníků […]
Zázvorová limonáda představuje velice chutný a zároveň i zdravý nápoj, který si získává přízeň stále většího počtu lidí. Nejenže vás dokáže příjemně osvěžit, ale rovněž má skvělé účinky na vaše zdraví. Zázvor je obecně velice […]
Věděli jste, že díky materiálu, ze kterého je nádobí vyrobeno, můžete i ušetřit? Je to možné, pokud se naučíte správně využívat tepelné vlastnosti jednotlivých materiálů. Díky tomu tak budete moci vypnout vařič, či snížit jeho […]
