Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Po mnoho desetiletí patřilo pletení a háčkování k oblíbené činnosti žen, především žen v důchodovém věku. V současné době ale obliba pletení velmi klesá. Je mnohem snazší a jednodušší svetr či jiný pletený doplněk koupit. To je sice pravda, ale na druhou stranu je to i škoda, neboť bylo vědecky prokázáno, že pletení, nebo ruční práce obecně, přináší starším lidem mnohé výhody a pozitiva. […]
To, že česnek je zdravý, je všeobecně známé. Často je považován za jeden z největších zázraků přírodní medicíny, která je poslední dobou stále oblíbenější a vyhledávanější. Česnek vyniká zejména svými antibakteriálními, protiplísňovými a antivirovými účinky, zároveň je i velmi účinným stimulantem imunitního systému. […]
Touha po tom mít krásnou pleť je vlastní snad každé ženě. Právě na pleti se ukáže stav celého naše organismu i to, jak se o něj staráme a kolik času i péče věnujeme nejen své kráse, ale i zdraví celého těla. To, co nejvíce ovlivňuje stav naší pleti, je především strava, kterou svému tělu dennodenně dopřáváme. […]
V sezoně nosíme domů plné košíku hub. Jak je ale uchovat, aby vydržely co nejdéle? Mezi jednu možnost patří mražení hub. Na to však pozor. I když tak můžeme prodloužit trvanlivost nasbíraných hub, rozhodně se nejedná o nejlepší možný postup. […]
To, jak začnete ráno, tedy jaké máte ranní rituály, ovlivní zbytek vašeho dne více, než byste si mohli myslet. Není vůbec jednoduché vždy ráno vstávat pozitivně naladěni, odpočati a plni energie. Pokud ale budete dodržovat několik jednoduchých rituálů, prospějete nejen své náladě, ale i svému zdraví. […]
Málokterá bylina vyvolává takovou kontroverzi. Někdo kopr miluje, jiný ho naopak nesnáší. My se zaměříme na první skupinu. Pokud ho máte rádi, jistě víte, že jím zajímavě ochutíte svá jídla. To ale není jediným kladem kopru. Jsou tu i další zajímavá pozitiva. A to vliv na zdraví. […]
Detoxikace je skvělou cestou, jak se dá tělo zbavit různých škodlivin. Pokud po tom toužíte, naučíme vás několik snadných postupů. Na ty je nejlepší použít běžnou sílu přírody. Hlavně ovoce obsahuje celou řadu antioxidantů, které tělo pomohou dokonale vyčistit. Dané ovoce nemusíte jenom jíst, jelikož se může stát základem na tyto chutné koktejly. […]
Kdo chce zhubnout, ten mnohdy hledá jednoduché a efektivní diety. Není proto divu, že takový člověk často sklouzne k takzvaným zázračným dietám. Ty obvykle slibují hubnutí téměř bez práce. Tedy pokud si koupíte různé drahé produkty, které vám mají v úbytku kilogramů pomoci. Jsou skutečně tak prospěšné? […]
